-
Vežbe za trudnice - predlog treninga
-
5 joga vežbi protiv bola u donjem delu leđa
-
Kućni trening: oblikujte telo do novogodišnjih praznika
-
Joga položaji koji olakšavaju bol tokom ciklusa
-
Jesenji iazov: gubimo kilograme uz vožnju bicikla
-
Tri jednostavna načina da poboljšate svoje držanje
-
Desetominutni izazov: joga nakon posla
-
Kako uz fizičku aktivnost dovodimo hormone u balans?
-
Pilates vežbe za jačanje gluteusnih mišića
-
Sprečite bolove u kičmi uz jutarnje joga razgibavanje
-
U susret hladnim danima: zabavite se i mršavite
-
Pet vežbi za jačanje i opuštanje vrata
-
Vipassana meditacija: lepota življenja
-
Pet joga vežbi koje će poboljšati kvalitet sna
-
30 minuta treninga u bazenu podstiče mršavljenje
-
Mršavljenje uz jogu: istina ili mit?
-
Fizička aktivnost i dobro mentalno zdravlje: koja nit ih povezuje?
-
Kada se primećuju rezultati treninga?
-
Da li joga jača naše mentalno stanje?
-
Letnji izazov: Pokrenite se uz zabavne fizičke aktivnosti
-
Istražili smo: Pranajama tehnika disanja
-
Zašto je važno pravilno disanje tokom vežbanja?
-
Kako izgledati dobro tokom treninga?
-
Šta je ples Bereginja i koje su njegove prednosti?
-
Kako ostati fizički aktivan tokom hladnih dana?
-
Koje doba dana je najbolje za vežbanje?
-
Namirnice koje će vam dati energiju pre početka treninga
-
Da li joga neutrališe osećaj anksioznosti?
-
Zdravstvene dobrobiti orijentalnog plesa
-
Treniranje na letnjim vrućinama - da ili ne?
-
Joga vežbe za zdraviju kožu lica
-
Kardio boks za savršeno telo
-
Ko je pokrenuo fitnes revoluciju?
Pages
Preporuka nedelje!
-
Uradi sama - zanimljivi novogodišnji ukrasi
-
Nedeljni horoskop za period od 04.12. do 10.12.2023. godine
-
Vežbe za trudnice - predlog treninga
-
Kako pobediti noćnu anksioznost?
-
Osvežavajuća krem supa od šargarepe
-
Ideja za ukusan doručak: pica hleb
-
Muški i ženski princip - temelji stvaranja
-
Med i kopriva za jačanje imuniteta: prirodni saveznik protiv virusa
-
Kako od kreativnog hobija zaraditi putem društvenih mreža?
-
TikTok je ponovono proslavio ombre usne
-
Hajlajter je praznični favorit beauty sveta
-
Venera u Škorpiji (04.12.- 27.12.2023)
O nama
Sajt mogujatosama.com je trenutno najposećeniji nezavisni ženski portal u Srbiji po Gemius Audience online istraživanju sa više od 35.000 dnevnih poseta i najbrže rastućim YouTube kanalom na prostoru Srbije.
MJTS tim nastavlja sa misijom da sve što vas zanima iz oblasti mode, kozmetike, kulinarstva, uradi sama, fitnesa i dr. učini jednostavnim i zanimljivim putem originalnih, autorskih video tutorijala koji će vas uveriti da uz malo truda, sve možete same.
Hvala vam što nas pratite!