pinterest

Krajem leta i početkom jeseni naša stopala plaćaju najveći danak višemesečnom nošenju otvorene obuće, papuča i sandala. Izloženost prašini, suvom vazduhu, toplom asfaltu i morskoj soli dovodi do toga da koža na petama izgubi prirodnu vlažnost, postane grub, zadebljana i sklona stvaranju neprijatnih, pa čak i bolnih pukotina. Većina nas u panici tada poseže za grubim kamenom za pete, metalnim turpijama ili agresivnim strugačima, provodeći sate u kupatilu u mukotrpnom ribanju. Međutim, mehaničko struganje često daje potpuno suprotan efekat: koža to prepoznaje kao napad i u želji da se zaštiti ubrzano stvara još deblji i tvrđi sloj keratinizovanog tkiva! Umesto da mučite svoje noge i iritirate osetljiva stopala, rešenje za savršeno meke pete možete pronaći u svojoj kućnoj apoteci i kuhinji. Tajna je u napravljenoj fuziji aspirina (acetilsalicilne kiseline) i sveže ceđenog limunovog soka – prirodnom voćno-kiselinskom pilingu koji hemijski rastvara mrtve ćelije kože bez ijednog pokreta žicom ili turpijom.

Mi u redakciji smo isprobale ovaj jednostavan tretman i ostale bez teksta: nakon samo 20 minuta koža se ljušti sa neverovatnom lakoćom, a peta ostaje svilenkasto meka, baš kao posle najskupljeg spa pedikira!

pinterest

Biti moderna žena danas često podrazumeva vođenje iscrpljujuće borbe na više frontova istovremeno. Od nas se očekuje da besprekorno žongliramo građenjem karijere, vođenjem timova, održavanjem partnerskih odnosa i pažljivim planiranjem budućnosti. U tom vrtlogu sastanaka, nepročitanih mejlova, B2B pregovora i privatnih obaveza, stres postaje naš hronični, neželjeni saputnik. Mi u redakciji portala Mogu Ja To Sama često analiziramo načine na koje možemo unaprediti svoju produktivnost bez žrtvovanja mentalnog zdravlja. Odgovor na ovo kompleksno pitanje nismo pronašle u modernim "life coach" priručnicima, već u drevnoj filozofiji staroj više od dve hiljade godina – stoicizmu.