
Koliko puta ste u žurbi skuvali pun lonac pilava, rižota ili pirea, sa planom da imate ručak i za sutra? Svi to radimo. To je osnova preživljavanja zaposlene žene. Hladimo ručak na terasi, stavljamo u frižider (ili nekad zaboravimo na šporetu) i sutra samo ubacimo u mikrotalasnu.
Međutim, stručnjaci za bezbednost hrane upozoravaju: Neke namirnice, kada se ohlade i ponovo zagreju, menjaju svoju hemijsku strukturu ili postaju leglo opasnih bakterija koje ni visoka temperatura ne može da ubije.
Nije u pitanju samo težina u stomaku. U pitanju je pravo trovanje hranom koje može biti opasno, posebno za decu i stare.
Ovo su 3 namirnice koje bi trebalo da jedete isključivo sveže pripremljene.