Fitnes | Page 59 | Mogu Ja To Sama

Fitnes
Joga vežbe za istezanje - II deo
Yoga vežbe za istezanje su odlične za vas, naročito posle treninga, kada treba da se opustite i smirite puls. Ispratite ovu rutinu istezanja kako bi poboljšale fleksibilnost i otklonile bilo kakvu vrstu ukočenosti. Istežite se koliko vam vaši mišići dozvoljavaju. Možete vi to same.
Dodaj novi komentar Pročitaj više
26.09.2012 14:52
Fitnes
Zumba za početnike - I deo
Nakon što probate ove vežbe sa koreografijom, sigurno ćete biti gola voda. Zapamtite, radite koliko vam vaša trenutna kondicija dozvoljava. Možete vi to same.
Dodaj novi komentar Pročitaj više
26.09.2012 14:51
Fitnes
Zumba za početnike - II deo
Nastavite da vežbate uz razigrane latino ritmove. Podsećamo vas da vežbate koliko vam vaša trenutna kondicija dozvoljava. Možete vi to same.
Dodaj novi komentar Pročitaj više
26.09.2012 14:50
Fitnes
Zumba za početnike - III deo
Još se niste umorile? Odlično, nastavite da vežbate uz ovaj snimak. Možete vi to same.
Dodaj novi komentar Pročitaj više
26.09.2012 14:43
Pilates
Tridesetominutni pilates za jačanje abdomena
Dodaj novi komentar Pročitaj više
26.09.2012 14:22
Fitnes
Joga za apslolutne početnike
Isprobajte dvadesetominutni joga čas za relaksaciju, više energije i bolje raspoloženje. Nikada ne terajte sebe da vežbate do bola. Trebalo bi da osećate zategnutost, a ne neprijatnost.
Dodaj novi komentar Pročitaj više
26.09.2012 14:08

Pages

«
‹
…
56
57
58
59

O nama

Sajt mogujatosama.com je trenutno najposećeniji nezavisni ženski portal u Srbiji po Gemius Audience online istraživanju sa više od 35.000 dnevnih poseta i najbrže rastućim YouTube kanalom na prostoru Srbije.

MJTS tim nastavlja sa misijom da sve što vas zanima iz oblasti mode, kozmetike, kulinarstva, uradi sama, fitnesa i dr. učini jednostavnim i zanimljivim putem originalnih, autorskih video tutorijala koji će vas uveriti da uz malo truda, sve možete same.

Hvala vam što nas pratite!