.jpg)
Ukoliko ste čvrsto odlučile da svoju liniju dovedete u savršeno stanje i redovno vežbate, verujemo da ste već na pola puta do svog cilja.
Početni nivo vežbi je sada već vreme da ostavite za sobom i pređete na napredni nivo za još bolje rezultate. U današnjem postu dajemo vam set od 8 NAPREDNIH vežbi za zatezanje CELOG stomaka!
Ovim vežbama ćete aktivirati gornje, donje i bočne mišiće, a redovnim ponavljanjem već za mesec dana ćete primetiti prve rezultate. Bitno je da ne odustanete.
Napravite tretning koji odgovara vašoj fizičkoj spremi i napravite kombinacije vežbi prema svojim potrebama.