Koža vrata i dekoltea je posebno osetljiva i sklona pojavi bora, a često i iritacijama. Kažu da se godine žene najlakše mogu utvrditi prema izgledu ovog dela kože, upravo iz razloga što se mnogo veća pažnja poklanja koži lica u odnosu na vrat i dekolte, pa se razlike vremenom lako uočavaju. Kako bi koža izgledala bolje i sjajnije - potrebno je obezbediti joj tretman kakav zaslužuje.

U nastavku potražite savete kada je nega ove regije u pitanju.

Znate onu dobru, staru: "Bolje sprečiti nego lečiti"? Sigurni smo da znate, ali kao i većina ljudi retko ovoj izreci dajemo važnost i značaj. Zanemarujemo preventivne metode i ne nalazimo vremena za redovne godišnje preglede kod lekara, a onda kada se neki zdravstveni problem javi - onda smo zabrinuti, uplašeni i spremni da uradim sve kako bi datu situaciju sanirali i povratili izgubljeno zdravlje. 

Ovim tekstom želimo da vam skrenemo pažnju na to koliko je važno da redovno mislite na svoje zdravlje.

Tokom leta, iako svoju kožu tretiramo raznim preparatima i primenjujemo razne metode da koža izgleda što baršunastije i lepše, ona ipak trpi i štetne uticaje koje toplo vreme donosi. Kada dođu hladnij dani neophodno je preduzeti mere zaštite i posebne nege kako bi koža bila u što boljem stanju i tako naš organizam štitila od hladoće i drugih uticaja. Postoje određena pravila i trikovi pomoću kojih obezbeđujemo svojoj koži uslove za bolje funkcioniše pod slojevima garderobe, ali i da bude sjajna i blistava uprkos vremenskim prilikama.

U nastavku teksta pogledajte koja su to pravila kada je nega kože tokom hladnih dana u pitanju. 

Često smo govorili na temu rada na sebi na našem youtube kanalu, kao i na našem samom sajtu, i ne možemo dovoljno da naglasimo koliko je ova tema važna.

Rad na sebi u većini slučajeva podrazumeva suočavanje sa ličnim strahovima, fobijama i stresom.
Količina stresa i strahova koji nam se javljaju tokom života, izgleda da se povećava s godinama, sa brojem obaveza i životnim dužnostima koje svi imamo…

Međutim, kod mnogo ljudi dolazi do nekontrolisanog povećanja količine stresa, strahova i anksioznosti koja može da poremeti svakodnevnu rutinu i uopšteno životno funkcionisanje individue.
Šta raditi u tom trenutku? Postoji li neko rešenje, koje može da olakša i smanji nivo stresa i anksioznosti?
Odgovor je – postoji. I u pitanju je jedna veoma interesantna metoda, za koju ste verovatno čuli i videli uglavnom na filmovima i tv-u.

Reč je o hipnoterapiji.

I pre nego što donesete zaključak o ovoj metodi, bilo bi dobro da pročitate tekst i pogledate kratak video koji smo vam pripremili, kako biste se upoznali sa ovom tehnikom koju koriste mnogi psiholozi i psihoterapeuti u svojoj praksi.

U nastavku saznajte više i obavezno pogledajte video.