Urastanje dlačica je problem koji muči veliki broj žena u toku letnjih meseci, posebno ako koristite brijače za depiliranje nogu i ako ste prinuđeni da tokom letnjih meseci nosite pantalone na poslu u kojima se znojite i koje iritiraju vašu kožu. Urasle dlačice su bolne a ako ih svakodnevno dodirujemo ili cedimo možemo izazvati infekcije koje će ostaviti trajan trag na koži u vidu fleka i za čije lečenje je potreban savet dermatologa. Pitali smo se kako sprečiti urastanje dlačica kod kuće?

Istražili smo do detalja iskustva ljudi širom sveta i došli do tri jednostavna pilinga koji će vam biti od koristi!

Ako spavate više od 10h, to može da bude znak da se suočavate sa nekim zdravstvenim problemom. Iako stručnjaci savetuju da se spava više od 7h, 10h ili više bilo bi previše, i ova navika može da donese mnogo problema. Takođe, navodi se da, ako zaspite na nekim nepredvidivim mestima, to znači da vam organizam daje određene signale za uzbunu. Zato je neophodno da razmislite o tome zbog čega tako dugo spavate i da li vam telo poručuje nešto više od toga da ste umorni. 

Objašnjenje sledi u nastavku.

Bubuljice od znoja nastaju po celom telu, obično se susrećemo sa njima na leđima, rukama ali i na butinama a kako svrbe i postaju crvene u toku letnjih meseci smo prinuđeni da ih prekrivamo dugačkom garderobom. Tada nam postaje još toplije i telo se još više znoji, bubuljice postaju upaljene i ima ih sve više pa tako ulazimo u začarani krug lečenja i ponovnog nastanka ovog kožnog problema. Tokom letnjih meseci bakterije se lakše razmnožavaju pa se ovaj problem može zakomplikovati, međutim mi vam nudimo rešenje.

U narednim redovima saznajte kako se osloboditi bubuljica od znoja!

Opšte je poznato da kad krene zima, briga o kalorijama popusti. Pa se tako dešava da u proleće, kad praznična euforija jenjava, kuburite s viškom kilograma. Kako biste bili fit do leta, predlažemo vam da probate prolećnu dijetu sa dugotrajnim efektom. Ova dijeta se zasniva na sezonskom voću i povrću i nije rigorozna. Pomoći će vam da očistite telo od toksina, da smršate i da se osećate bolje u svojoj koži. Idealna je za sve dame koje žele da izgube nekoliko kilograma pre odmora na plaži.

U nastavku pogledajte detaljan plan ishrane.