Kada govorite o nezdravim navikama sigurni smo da u prve na koje pomislite spadaju pušenje, komzumiranje masne hrane i alkohola. Međutim, postoji još veliki broj navika koje svakodnevno upražnjavate a ni ne znate da vam one u većoj meri mogu narušiti zdravlje. A koje su to navike saznaćete ukoliko ostanete sa nama.

U nastavku pogledajte koje svakodnevne navike mogu ošteti vaše zdravlje!

Policistični jajnici nisu nimalo retka pojava. Policistični jajnici su najčešći ginekološki problem kod žena. Ovaj poremećaj u organizmu ne pita za godine, jednostavno se pojavi i može ostati godinama u istom stanju. Mnoge žene ga se plaše,a mnoge i vode borbu sa svim novonastalim simptomima.

U nastavku saznajte koji su uzroci pojave policističnih jajnika i kako se leče!

Iako je maslinovo ulje već uveliko zastupljeno u ishrani, primetile smo da još uvek kod većeg broja ljudi postoje određene nepoznanice i zablude koje ovom prilikom želimo da razrešimo. Naime, većina ljudi nije upoznata ili je čak pogrešno upućena, sa osnovnim stvarima koje se tiču maslinovog ulja:  počev od toga koje sve vrste maslinovog ulja postoje, na šta obratiti pažnju prilikom njegovog odabira, pa do toga na koje sve načine se ono može upotrebiti. Zbog toga smo pored osnovnih informacija o maslinovom ulju, odlučile da u ovaj tekst uključimo i njegovu praktičnu primenu kroz dva preukusna, zdrava i veoma laka recepta, za čiju pripremu, ali i inače u ishrani, smo koristile ekstra devičansko maslinovo ulje Monini.

U nastavku pogledajte šta smo to zanimljivo pripremile za vas ovog puta, ali i na koji način možete napraviti hrskave bruskete sa pršutom i caprese salatu na štapiću.

Da li ste čuli za reishi gljivu? Ova gljiva učiniće čuda za vaš organizam i učiniće da se osećate bolje. Ona se drugačije naziva i Hrastova sjajnica, a njeno lekovito svojstvo vekovima leči ljude od raznih bolesti. Ona je popularna u azijskim zemljama, ali od skoro, može se naći i kod nas.

U nastavku saznajte kako reishi gljiva deluje na organizam i na koji način možete da je koristite!