Prirodno svetlo je najbolji prijatelj fotografa, trgovina i glavna pogodnost za kancelarijske službenike. Prema istraživanju, preko 1600 zaposlenih je ocenilo pristup prirodnom svetlu i otvorenom pogledu kao prvu želju za radnim okruženjem. U čemu je tajna prirodnog svetla i kako ono utiče na naše zdravlje?

U nastavku saznajte par galvnih benifita kako prirodno svetlo utiče na zdravlje.

U današnje vreme je skoro nemoguće da ne osetimo stres tokom jednog dana koji je pun obaveza, očekivanja, zadataka, nepredviđenih događaja. Stres je prisutan u svim našim životnim poljima i čini se da je tako teško da ga se u potpunosti oslobodimo. 

U nastavku saznajte šta je hormon stresa i kako utiče na naše zdravlje!

Zakoračili smo u ono doba godine koje je posebno karakteristično po znatno većoj podložnosti našeg organizma prehladama i virusima, koji neretko mogu poprimiti i razmere epidemije. Iako se, naravno, preventiva i zdrav životni stil preporučuju kao najbolja mera predostrožnosti, ponekad je prosto nemoguće izolovati se od spoljnih uticaja i bacila. Stoga, ukoliko se desi da se ipak razbolite, važno je da znate koji su načini najefikasniji za ubrzanje vašeg oporavka. Koji tipovi obloga su najdelotvorniji, koje namirnice treba da jedete što više, i druge korisne informacije na ovu temu, čekaju vas u nastavku.

Otkrivamo vam kako da se lakše izborite sa virusom i brže ozdravite. 

Jabukovo sirće je prirodni napitak koje fantastično deluje na naš organizam. Ono je dobro za naše zdravlje jer ubrzava metabolizam, pomaže pri mršavljenju, čisti krve sudove, dobro deluje na varenje i na rad stomaka. Toliko je benefita skriveno u jabukovom sirćetu. 

U nastavku saznajte zbog čega je dobro da redovno upotrebljavate jabukovo sirće.