Foto: ytimg.com

Žvake su skoro obavezan deo svake ženske torbe, a kad god da smo van kuće u kontaktu s ljudima koristimo ih kako bismo obezbedile svež dah. Ipak, najnovija istraživanja pokazala su da žvake poseduju jedan sastojak koji je poguban za naš stomak. Saznajte o kojem elementu je reč i izbacite žvake iz svoje svakodnevice zamenama koje vam predlažemo.

Foto: medicalnewstoday.com

Japanski glumac Miki Rajosuk imao je bolove u kičmi i doktor mu je prepisao određene vežbe kako bi rešio ovaj problem. On je u ceo sistem implementirao određen sistem disanja i za pet nedelja je izgubio neverovatnijh 13 kilograma. Pogledajte o čemu je reč i kako izgleda tehnika koju je nazvao dijeta dubokog izdaha.

Foto: healthyandnaturallife.com

Koža lica je veoma osetljiva i stalno je izložena. Na nju utiču mnogi spoljni faktori ali postoje stvari koje same možemo da uradimo kako bi naše lice bilo negovano, bez problema i čisto. Kada je o ovome reč dermatolozi su saglasni da određene naše akcije dovode do dobre kože lica, a vi saznajte koje su to navike koje treba da uvedete u svakodnevicu kako bi vaše lice zasijalo punim sjajem.

Foto: netdna-cdn.com

Maženje je nešto najlepše na svetu! I mnoge devojke zauvek ostaju maze. Izgleda da to nije nimalo loše, već naprotiv ima brojne pozitivne efekte jer se u tom procesu sa našim telom i umom dešava nešto izvanredno. Saznajte koji su sve benefiti maženja i zato se trudite da uvek budete otvoreni prema drugima, naročito prema partneru i bližnjima.