
Kada su navike u ishrani u pitanju, kao što postoje oni koji se opredeljuju da budu vegeterijanci, tako se mnogi uvek rado odluče za obroke koji su bazirani na različitim vrstama mesa, i teško odolevaju bifteku. Svakako, ni u čemu ne treba preterivati, pa je važno da se u ishranu uključi što više svežeg voća i povrća, ali to ipak ne znači da određena mesa nisu hranljiva. Ipak, meso isto tako sadrži i zasićene masti, kao i prirodne hemijske toksine, što kod mnogih ljudi može prouzrokvati probleme sa sistemom za varenje. U tom slučaju dolazi do niza propratnih i neprijatnih simptoma poput bolova, nadimanja i sl, kada je svakako potrebno reagovati i konsultovati se sa lekarom.
U nastavku saznajte koji su to pouzdani znaci da vaše telo ne vari meso, i da imate problem sa stomakom.