Ukoliko ste ljubitelji hladnih salata i pritom uvek volite da isprobavate nove ukuse i kombinacije, onda će vam se salata sa karfiolom i krompirom posebno dopasti. Pored toga što se je odličnog ukusa, veoma se lako pravi stoga vam neće treba mnogo vremena na njenu pripremu. Takođe, ova salata može vam poslužiti i kao obrok jer sadrži dosta hranljivih sastojaka koji će vam dati energije za ceo dan.

U nastavku pogledajte kako da napravite ovu ukusnu salatu!

Ukoliko ste ljubitelj mesa ali i testenine, onda imamo savršen recept za vas. Ova dva sastojka na idealan način spojili su se u sočne ćufte sa testeninom u paradajz sosu. Zvuči ukusno, i zaista jeste! Ovaj recept, pored svog idealnog ukusa, ima i veoma lak način pripreme i može poslužiti kao ukusna večera ili ručak. A ono što je najbolje od svega jeste da vam za ovo jelo ne trebaju veštine profesionalnog kuvara, već samo tačan recept i detaljna upustva koja sa vama delimo u nastavku! Pogledajte! 

Iako je maslinovo ulje već uveliko zastupljeno u ishrani, primetile smo da još uvek kod većeg broja ljudi postoje određene nepoznanice i zablude koje ovom prilikom želimo da razrešimo. Naime, većina ljudi nije upoznata ili je čak pogrešno upućena, sa osnovnim stvarima koje se tiču maslinovog ulja:  počev od toga koje sve vrste maslinovog ulja postoje, na šta obratiti pažnju prilikom njegovog odabira, pa do toga na koje sve načine se ono može upotrebiti. Zbog toga smo pored osnovnih informacija o maslinovom ulju, odlučile da u ovaj tekst uključimo i njegovu praktičnu primenu kroz dva preukusna, zdrava i veoma laka recepta, za čiju pripremu, ali i inače u ishrani, smo koristile ekstra devičansko maslinovo ulje Monini.

U nastavku pogledajte šta smo to zanimljivo pripremile za vas ovog puta, ali i na koji način možete napraviti hrskave bruskete sa pršutom i caprese salatu na štapiću.

Decembar je mnogima omiljeni mesec u godini - poseban i čaroban zbog praznične euforije i svega što donose predstojeći novogodišnji i božićni praznici. Takođe, u ovom periodu je aktuelan i veliki božićni post, što za sve one koji se odlučuju ili žele da se odluče za taj korak znači ujedno i jedan veliki izazov: Biti dosledan i ne omrsiti se (post upravo i simbolizuje duhovno i telesno pročišćenje), ali i izazov šta sve uvrstiti na posni jelovnik. Čini nam se kao da tu često manjka inspiracije. Takođe, česta je i zabluda da je posna hrana jednolična i da je manje ukusna. Međutim, specijaliteti od posnih namirnica mogu biti i te kako ukusni, kao i jednostavni za pripremu, a kako verujemo da su se mnogi od vas odlučili da poste bilo ceo post, ili samo jedan period velikog posta, plus tu su i posne slave koje nam predstoje, odlučili smo da budemo vaša inspiracija.

U nastavku teksta vam predlažemo kompletan plan dnevnih obroka, i to sve to zajedno sa dojavama gde pomenute posne namirnice možete naći po najpovoljnijim cenama. Takođe, čeka vas i recept za posnu slanu tost tortu, koja može biti idealan izbor za posluženje tokom posta, naročito kada je slavska trpeza u pitanju.