Emotivno prejedanje je problem koji pogađa mnoge ljude, a karakteriše ga prekomerno jedenje hrane usled emotivnog stresa, dosade ili anksioznosti. Jasno je da ovakvo ponašanje dovodi do prekomerne težine i narušava naše zdravlje na duže staze. Pritom postajemo nesigurni, povlačimo se u sebe i sve nam je teže da se suočimo sa realnim problemima.
Pitali smo stručnjake kako se izboriti sa emotivnim prejedanjem i zašto ono nastaje.