Telo i duh | Page 165 | Mogu Ja To Sama

Telo i duh
3 recepta sa toplom vodom za zdravlje, vitalnost i SAVRŠENU liniju
Sigurni smo da vam je poznata preporuka nutricionista da svako jutro na prazan stomak popijete čašu tople vode.
Ovaj jutarnji ritual će, kako tvrde eksperti, ubrzati metabolizam i pospešiti mršavljenje, a ukoliko uz vodu ubacite i još neke namirnice dobićete pravu blagodet za vaše zdravlje.
U današenjm postu vam otkrivamo 3 recepta s toplom vodom koji će učiniti čuda za vaše zdravlje i liniju!
Dodaj novi komentar Pročitaj više
23.02.2015 14:00
Telo i duh
Šta izgled kože govori o stanju vašeg organizma
Stanje organizma se oslikava na koži kao odraz u ogledalu.
Ako primetite neke nepravilnosti na koži, pogotovo ako one traju duži period, vreme je da se zapitate da li je vaš organizam u potpunosti zdrav.
Prvi znaci različitih bolesti se obično očitavaju u stanju kože tela i tena, zato ne ignorišite ove signale.
Pogledajte naš mali vodič i saznajte šta vam stanje kože poručuje.
Dodaj novi komentar Pročitaj više
22.02.2015 10:40
Telo i duh
Rogač - najbolja prirodna zamena za rafinisani šećer
Rogač, pomalo zaboravljena namirnica, koje se većina nas seća iz detinjstva jer su nam bake pravile razne kolače sa ovom biljkom.
Potiče iz mediteranskog područja gde se uzgaja najmanje 4000 godina. Danas se gaji u celom svetu, lako se uzgaja i ne zahteva puno pažnje.
Najčešće se koristi u kulinarstvu, a njegove blagodeti za organizam su višestruke. Utiče na smanjenje lošeg holesterola (LDL), smanjuje rizik kod osteoporoze, karcinoma debelog creva, pogodan je kod osoba obolelih kod dijabetesa.
Naša sradnica Anita Alterov - nutricionista - vam otkriva koje su to još prednosti konzumiranja rogača - pogledajte i nabavite ga još danas!
Dodaj novi komentar Pročitaj više
21.02.2015 10:20
Telo i duh
Kako da skinete višak kilograma sa butina i bokova
Priroda nam je darovala različite telesne građe - dok se neki od nas goje u gornjem delu tela i viškovi nam se skupljaju u predelu stomaka, drugi muku muče sa salom na butinama i zadnjici.
Ukoliko spadate u drugu grupu neophodno je da promenite određene navike i počnete ciljanu borbu sa svojim problemom.
Pogledajte koje su to taktike za skidanje viška kilograma sa butina i zadnjice.
Budite uporne i trud će se isplatiti.

Dodaj novi komentar Pročitaj više
20.02.2015 14:00
Telo i duh
5 PRIRODNIH načina da se izborite sa depresijom
Verovali ili ne, najbolji lekovi za borbu protiv lošeg raspoloženja i depresije nisu u obliku pilula ili bočica!
Najmanje promene u svakodnevnim navikama mogu da utiča na poboljšanje raspoloženja.
Hrana koju jedete, fizička aktivnost, ali i san - sve to utiče na vaše psihičko stanje i zdravlje.
Pogledajte top 5 PRIRODNIH načina da poboljšate raspoloženje i izborite se sa depresijom!

Dodaj novi komentar Pročitaj više
18.02.2015 13:15
Telo i duh
Čaj od lanenih semenki - čudotvorac za kožu, kosu i dobru liniju
Gotovo da nema pripadnice lepšeg pola koja bar u jednom periodu života nije imala problem sa kilogramima - što umišljeni, što realni .
U tim slučajevima pribegavamo rigorzonim dijetama, iscrpljujućim vežbama i komercijalnim tzv. preparatima za mršavljenje koji jedino što nam nude jeste gomila štetnih sastojaka koji škode našem organizmu.
Na kraju odustajemo od borbe i padamo u očajanje. Poznato?
Manite se kupovnih ,,čarobnih'' pilula za skidanje kilograma i ubijanje apetita i okrenite se daleko zdravijem i efikasnijem rešenju koje će vam osim skidanja kilograma pružiti i sjajnu kosu i blistav ten.
Počnite da konzumirate čaj od lanenih semenki!
Dodaj novi komentar Pročitaj više
15.02.2015 10:40
Telo i duh
5 namirnica za koje ste sigurno mislile da su zdrave, a one to nikako nisu
U poslednje vreme ljudi su počeli da pridaju više značaja hrani koju unose u organizmu.
Problem je što su proizvođači da bi ispratili ovaj trend i naravno zaradili, počeli da reklamiraju svakakve vrste hrane kao „zdrave“ iako one to nisu.
Naša saradnica Aleksandra sa bloga Make up in Serbia vam otkriva 5 namirnica za koje ste sigurno mislile da su zdrave, a dok je istina daleko od toga.
Pogledajte o kojim se radi i sledeći put dobro razmislite pre nego što posegnete za njima.
Dodaj novi komentar Pročitaj više
13.02.2015 14:00
Telo i duh
Najbolji čajevi za vaš organizam u zavisnosti od krvne grupe
Čaj je definitivno jedan od najzdravijih napitaka koji postoji stolećima i ne postoji narod koji u okviru svojih prehrambenih navika nema neku vrstu čaja.
Nutricionistit preporučuju da ovim toplim napitkom zamenimo šoljicu kafe i da ćeme ubrzo osetiti blagotvorna dejstva.
Bitno je ipak znati da svaki čaj, u zavisnosti od kojih biljaka se priprema, ima različita dejstva na naš organizam - neki će nam prijati, neki ne, a to sve zavisi od krvne grupe koju imamo!
Pogledajte naš mali vodič koji će vam otkriti koja vrsta čaja je u zavisnosti od krvne grupe blagotovorna baš za vaš organizam.
Dodaj novi komentar Pročitaj više
12.02.2015 14:00
Telo i duh
5 razloga koji uzrokuju stvaranje sala NA STOMAKU
Nutricionisti i fitnes instruktori kažu da je najteže skinuti salo sa stomaka i mi im verujemo!
Osim što kvari izgled naše linije, višak masnoća u ovoj regiji je najopasniji jer ,,oblaže'' vitalne organe.
Ako pored dijeta, vežbi i sveg truda koji ulažete ne uspevate da skinete ,,šlauf za spasavanje'' možda je vreme da se zapitate šta to pogrešno radite.
U današenjm postu otkrivamo vam 5 glavnih uzročnika viška na stomaku!
Dodaj novi komentar Pročitaj više
11.02.2015 14:00
Telo i duh
Kako da se oslobodite sala sa ruku
Gravitacija nije prijatelj našeg tela i s vremenom počinjemo da vidimo rezultate njenog stalnog uticaja.
Sa godinama elastičnost kože slabi, ona se opušta i još ako tome dodatmo i koji kilogram viška eto nama sala na rukama.
Znate ono kad dignete ruku da se rukujete?
Srećom, postoje načini da se oslobodite sala sa ove kritične regije - naravno, potrebno je da vežbate i da promenite neke navike u ishrani.
Pogledajte koji su to koraci koji će vas dovesti do seksi zategnutih ruku.
Dodaj novi komentar Pročitaj više
07.02.2015 10:20

Pages

«
‹
…
164
165
166
167
…
›
»