Radujemo se prazničnoj atmosferi, neka se zadrži što duže jer mi obožavamo čokoladne torte i kolače! Ako se slažete sa nama onda jednostavno morate da isprobate recept iz narednih redova. Reč je o čokoladnom čizkejku koji je sočan i idealan za sve prilike. Hrskava glazura tera nas da uzmemo još jedno parče dok kuckamo ovaj neodoljivi recept.

Saznajte više u narednim redovima!

Kako nam se bliži zima i sezona gripa i prehlada je u jeku, pitanje koje sve češće postavljamo je kako ostati imun. Pored zdravih navika i suplementacije, ishrana je ključna kada želimo da zadržimo svoj imunitet jakim. Pomoći će u jačanju vašeg imuniteta, kvalitet vašeg života će se podići i osećaćete se energično tokom celog dana. Ne morate drastično menjati svoj dnevni meni već dodati zdrave namirnice i uživati u njihovom ukusu!

Predstavljamo vam pet namirnica koje jačaju imunitet u toku sezone gripa i virusa.

U toku decembra imali smo mlad Mesec propraćen jakon energijom Strelca koja nas je pokrenula. Kratka preispitivanja događaja iz 2021. godine u našim glavama i jako dejstvo Saturna koji nas je podsećamo da moramo da budemo hrabri i ne odustajemo od sebe. Ukoliko ste bili neodlučni Saturn vam je uz bolne lekcije u prvoj polovini decembra pokazao da morate da se smirite i sagledate situacije iz različitih uglova- pritom nikada ne odustajati od sebe! Pred sam kraj godine, oči novogodišnjih praznika imamo još jedan spektakl na nebu, a reč je o takozvanom hladnom Mesecu koji je pun u noći između 18-tog i 19-tog decembra. Vrhunac osvetljenosti decembarski pun Mesec dostiže u noći 18-tog decembra tačno u 23h i 37 minuta. Ima visoku putanju i nama će izgledati kao da se popeo na sam vrh neba, što će nam dati specifičan osećaj moći i uticaće na našu psihu.

Kako se pun Mesec događa pre početak zime i na samom kraju godine energiju koju nam donosi treba mudro iskoristiti! Saznajte više u narednim redovima!

Makaronse obožavaju deca i sigurno pamtite njihovu popularnost tokom 2010. godine koja ne jenjava sve do danas. Kupovina makaronsa ima svoju čar, ali su mnogo ukusniji kada se naprave kod kuće po proverenom receptu i sa puno ljubavi.  Ukoliko sledi dečija zabava u vašem domu ili se jednostavno pripremate za slobodan vikend ili predstojeće praznike, čokoladni makaronsi su savršeni dezert koji će okupiti čitavu porodicu. Prave se brzo i lako, a nestaju sa tanjira još brže.

Saznajte recept u nastavku.

Hladno vreme je uveliko usledilo, razumemo vas ukoliko ne želite da izlazite iz kuće. Međutim, fizička aktivnost je neophodna kao i susreti sa različitim ljudima i prisustvovanje poslovnim aktivnostima. Zima nam pored hladnoće iznova donosi različite viroze i pitanje je kako ojačati telo i pripremiti se za ovaj izazovni period? Postoje koraci koji će vam pomoći da održite dobro zdravlje svog organizma i pobedite zimsku melanholiju.

Saznajte detalje u nastavku!