Ukoliko ste u proteklim mesecima ostali dosledni treninzima i trudili se da održite kondiciju, svaka vam čast! Nisu sve dame bile dosledne i privlačili su ih slatkiši, a različiti praznični obroci mamili su svojim mirisom. Usresredile su se tokom zime na druženje i uživanje u toplini doma. Pronalazile smo različite izgovore za odlaganje treninga i sada je pravo vreme da se vratimo istim i povratimo kondiciju. Pitali smo fitnes instruktore da nam odaju tajne koje će ojačati našu kondiciju za svega nekoliko nedelja.
U narednim redovima predstavljamo vam savete profesionalaca, koji će vam pomoći da se vratite u kondiciju!