Search form

  • Home
  • Kosa
    • Frizure poznatih
    • Frizure za 5-10min
    • Pletenice
    • Hipster/rok/pank frizure
    • Skupljena i podignuta kosa
    • Frizure za kraću kosu
    • Frizure za devojčice
    • Nega kose
    • Galerija frizura
  • Šminka
    • Recenzije
    • Šminka poznatih
    • Šminka za 5-15 minuta
    • Osnove šminkanja
    • Dnevna šminka
    • Večernja šminka
    • Nega kože lica
    • Šminka za problematičnu kožu
    • Nokti
    • Galerija noktiju
    • Galerija šminke
  • Moda
    • Stil poznatih
    • Modna pravila
    • Proleće/Leto
    • Jesen/Zima
    • Večernji izlazak
    • Modni detalji
    • Moda za punije dame
    • Galerija mode
  • Uradi sama
    • Galerija uradi sama
  • Fitnes
    • Aerobik
    • Pilates
    • Joga
    • Zumba
    • Galerija fitnesa
  • Telo i duh
    • Zdravlje
    • Nega tela
    • Dijete
    • Galerija Telo i duh
  • Porodica
    • Trudnoća i porođaj
    • Moja beba
    • Mama
    • Galerija Porodica
  • Recepti
    • Slane đakonije
    • Slatki zalogaji
    • Galerija recepata
  • Horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Astroseksologija
    • Bračni horoskop
    • Astrološki sanovnik
    • Karakteristike znakova
    • Ljubavni odnosi
    • Znak i podznak
  • Svaštara
    • Akcije i popusti
    • Vlogovi
    • Vaš kutak
    • Karijera i preduzetništvo
    • Uređenje stana
    • Ljubav
    • Galerija Svaštara
  • Kolumne
    • Galerija Kolumne
  • Upoznaj svet
    • Srbija
    • Svet
Početna
  • Vikend avantura čeka: Ideje za nezaboravne izlete u Srbiji i okolini

  • Mali budžet, velika promena: DIY projekti za osveženje enterijera

  • Hormoni koje svaka žena treba da proverava makar jednom godišnje

  • Kada koža ne voli sunce: Razumevanje alergije na sunce

  • Kako nositi nakit u skladu sa najnovijim modnim trendovima

Dijete

Sagorite masne naslage uz Sasi vodu

Borba sa viškom kilograma je za neke osobe svakodnevna. Gojaznost je postala globalni problem sa kojim se bori mnogo ljudi. Ono što je sigurno jeste da kada uđete u borbu sa kilogramima ne mora da znači da ćete uvek izaći kao pobednik. Potrebno je mnogo zalaganja, rada na sebi i istrajnosti. Međutim, postoji mnogo dijeta, režima ishrane, napitaka koji bi mogli da vam pomognu ukoliko imate problem sa viškom kilograma. U nastavku sledi jedan čarobni napitak za sagorevanje masnih naslaga na stomaku, koji je ponovo aktuelan, posle nekoliko godina!

Benefiti Sasi vode slede u nastavku. 

 

NE PROPUSTITE: KAKO SPREČITI PREKOMERAN UNOS SLATKIŠA?

 

Šta je to Sasi voda?

Sasi voda jeste napitak koji je kreirala nutricionistkinja Sintija Sas. Izuzetno je efikasan za one koji žele da gube centimetre u struku. Sasi voda osvežava, recitalizuje, smanjuje nadutost i umiruje probavni trakt, podstiče probavu, a sadrži vrlo malo kakorija. Nutricionistkinja tvrdi kako se ispijanjem Sasi vode može izgubiti čak 10 cm u struku i to za samo 5 dana. Nutricionistkinja napominje kako se tokom tih pet dana, dok se pije ovaj napitak, moraju izbegavati slatkiši i ostala nezdrava hrana kao i masti, visoko kalorični obroci.

Uz to nije dobro piti gaziranu vodu ili sokove. Treba jesti zdrave namirnice u malim obrocima i kretati se više nego inače. Sasi voda za mrsavljenje je nabolja kada se pije hladna, jer tada organizmu treba više vremena da je zagreje na temepraturu tela i izbori se sa njom i samim tim troši više kalorija. U tom slučaju ona može biti sredstvo koje topi masne naslage. Gotovo svi sastojci su prirodni diuretici što će podstaći izbacivanje suvišne tečnosti iz tela.

Foto: izvor

Recept za Sasi vodu

Sastojci:

- 8 čaša vode (ukupno oko dve litre)

- 1 kašika rendanog đumbira

- 1 svež krastavac srednje veličine

- 1 limun srednje veličine

12 listića zelene nane

Priprema:

Krastavac i limun nasecite na tanke šnite pa stavite u vodu zajedno sa svim ostalim sastojcima. Promešajte i ostavite u frižideru preko noći. Procedite.

Kako deluje Sasi voda?

Sigurno se pitate kako smanjiti stomak uz omoć ovog napitka. Pre svega, tajna je u sastojcima:

Krastavac je odličan jer se uglavnom sastoji od vode i ima svega 16 kalorija. On   deluje kao diuretik i omogućava izbacivanje vode iz organizma. Deluje blago na sistem za varenje i sprečava nadutost.  Pored toga, bogat je hranjivim materijama, magnezijumom, bakrom i kalijumom.

Đumbir takođe deluje umirujuće na stomak, smanjuje nadutost i samim tim obim stomaka.

Limun sprečava oticanje stomaka, bogat je vitaminom C koji deluje kao antioksidant i potpomaže izbaciavanje toskina iz tela.

Listovi nane deluju na čulo mirisa i na taj način smanjuju apetit i želju za hranom. Osim toga, oni daju osvežavajuć i specifičan ukus ovoj vodi. Nana je inače poznata kao biljka koja smiruje digestivni trakt.

Koliko dugo piti Sasi vodu?

Preporuka je da se ova voda pije najmanje 5 dana. Za to vreme iz tela ćete izbaciti suvišnu vodu, gasove i detoskifikovati vaše telo. Naravno, nije na odmet da nastavite da pijete ovu vodu i posle toga. Primetićete razliku, vaš stomak će biti ravniji,  ali samo pod jednim uslovom –  Sasi voda za mršavljenje treba da bude praćena adekvatnim režimom ishrane.

Naslovna foto: izvor

27.05.2022 07:56
 

Ne propustite

  • 3 dijete koje će vam pomoći da drastično smršate za mesec dana!

  • Dokazani načini mršavljenja bez dijete

  • Eksperti se slažu - Ovo su najgore dijete svih vremena!

NAJPOPULARNIJI Komentari

Mogu Ja To Sama.com MJTS

Preporuka nedelje!

  • Nedeljni horoskop za period od 07.07. do 13.07.2025.

  • Stavite OVO u svoj novčanik i delujte direktno na finansije: Moć svesne namere

  • Voda od ruzmarina: Vaše savršeno letnje osveženje i tajna lepote!

  • Ljudi rođeni u julu: Razotkrivanje ličnosti, karijere i dubokih emocija

  • Ova 3 horoskopska znaka očekuje finansijski dobitak u JULU

  • Šta nam poručuju bolovi iz ugla emocija? Razumevanje telesnih signala

  • Kako šminka preživljava 40+ stepeni: Letnji mejkap trikovi za postojanost

  • Ideja za brzi nedeljni doručak: Vikend užitak bez stresa!

  • Osvežite svoj izgled: Najlepše letnje frizure za svaku priliku

  • Kada nam je postalo dovoljno da živimo u 30 kvadrata?

  • Šta se dešava kada anksioznost preuzme kontrolu: Razumevanje napada panike

  • Crna čokolada i krvni pritisak: Slatki put do zdravijeg srca?

  • Promocija novog broja magazina Balkan travel – Vrnjačka Banja

Mogu ja to sama © 2012-2024. Sva prava zadržana.   Kontakt informacije, Uslovi korišćenjaDesign Crystal Canvas, Dev by WIN Solutions d.o.o
Scroll up