Dijete postoje vekovima unazad, samo tada nije bilo nutricionista koji će na osnovu vašeg zdravlja proceniti namirnice koje treba jesti. Zapravo su dijete izmišljali trgovački putinici sa ciljem da prodaju ljudima robu koja je preostala, bez obzira da li će ostaviti posledice po njihovo zdravlje. Tako danas imamo listu smešnih i bizarnih dijeta koje u svoje vreme nisu bile nimalo smešne, već su ostavljale posledice po zdravlje ljudi. Neki trikovi za mršavljenje su ostali aktuelni i danas, a definitivno ne treba da ih pratimo, jer neće dati nikakve rezultate.

U narednim redovima, saznajte koje dijete su najgore!

NE PROPUSTITE: URAVNOTEŽENOM ISHRANOM DO IDEALNE LINIJE - SAVETI NUTRICIONISTA

Izbegavanje skroba i šećera

Ovakva dijete ne zvuči nimalo čudno, ali ono što je u praksi bilo sprovedeno 1890. godine, može biti krajnje bizarno. Doručak tokom ove dijete bio je više nego obiman i podrazumevao je 5 jaja, ovčetinu, govedinu, slaninu, svinjski but ili pečenu ribu. Obilni obrok jeo se uz pače hleba i nezaslađeni čaj.

Jedino što je ovde trebalo izbeći jesu slatkiši nakon obroka, ali se porcije hrane nisu nikako smanjivale. Velike porcije nisu omogućavale mesto u želucu za slatkiše, tako da hteli ili ne, ne biste ni mogli da ih pojedete.

Ovakav doručak je i danas popularan, samo su porcije mnogo manje nego u stara vremena.

Jagnjetina, ananas i kafa, svakog dana, na isti način

Ovakva dijeta bila je popularna među filmskim divama i manekenkama. U želji da njihova figura izgleda savršeno, crnom kafom su suzbijali jak osećaj gladi i jednom dnevno uživali u jagnjetini i ananasu. Ova dijeta je veoma rigorozna, jer podrazumeva samo jedan obrok dnevno. 

Rezultati ovakve dijete su bili jako loši i  novinari su oštro kritikovali izbor mladih zvezda, kako bi svima ukazali na štetnost ovakve ishrane. Srećom, danas znamo da zdravlje leži u raznovrsnoj i izbalansiranoj ishrani!

Uzimanje amfetamina za brže mršavljenje

Amfetamini su se prodavali kao tablete za mršavljenje, bili su u različitim bojama i doživeli su slavu 1940-tih godina. Njihov glavni sastojak bio je amfetamin sulfat, koji je ljude činio rasanjenim, brzim i veoma produktivnim.

Osećajući se energično, trošili su veliki broj kalorija, ali je ovakva dijeta zabranjena već u pedesetim godinama  prošlog veka, jer je veoma štetna za zdravlje organizma, posebno za srce.

Mršavljenje uz cigarete

Ovo je možda jedna i od najbizarnijih dijeta, jer je imala veoma štetne efekte. Cilj je bio ne uzimati hranu, već samo koristiti cigarete i vodu. Ljudi su padali u nesvest od gladi, a posledice po zdravlje bile su katastrofalne. "Nadimite se" bila je parola ove dijete, a ljudi su pokušavali u njoj da istraju kako bi se oslobodili viška kilograma.

Kasnije je ova dijeta zabranjena od strane lekara. 

Danska dijeta

Danska dijeta pojavila se u savrmenom dobu, a smatra se da je jedna od najgorih. Njen program je podrazumevao da se za dve nedelje smrša i do 10 kiligrama. Reč je zapravo o niskokaloričnoj dijeti koja nalaže unos od 600 kalorija tokom dana. Kada uporedimo 600 kalorija sa poželjnih 2000 kalorija, dolazimo do zaključka da je ova dijeta veoma rigorozna i daloše utiče na organizam. 

NE PROPUSTITE: KOŠTUNJAVO I SUVO VOĆE POMAŽE U MRŠAVLJENJU - UVRSTITE GA U SVOJU ISHRANU!

Da li ste vi isprobali neku dijetu koju više nikada ne biste ponovili? Pišite nam u komentarima!