Mikrotalasna pećnica je uređaj koji nam štedi vreme i postala je obavezna u svakom domu, jer se hrana u njoj zagreva mnogo brže nego u šporetu ili u rerni, i zaista ne morate da kontrolišete čitav proces. Dovoljno je da podesite režim i tajmer i vaš obrok će biti gotov za minut ili dva. Veoma je važno da znate koje namirnice možete da podgrevate, a koje ne. Nisu sva jela jednako pogodna za zagrevanje u mikrotalasnoj. Preprađeno meso sadrži konzervanse, a kada se zagreva u mikrotalasnoj, može da stvori dodatni holesterol. Na primer, hrskava kora piletine se pretvara u vlažni premaz i meso ne može ravnomerno da se zagreje. Isto važi i za ribu, koja postaje suva i čvrsta. 

Saznajte detalje u nastavku.

Znali smo da je glina dobra za kožu lica, ali da li znate da jednako dobro deluje na našu kosu? Zato sledeći put kad budete pravili glinenu masku za lice sačuvajte malo gline i pomešajte je sa sastojcima iz narednih redova kako bi sačuvali lepotu vaše kose. Glinena maska za kosu nas je zaista oduševila i u mešavini sa drugim hranjivim sastojcima pospešuje rast kose, neutrališe perut i jača vlasi- čuvajući vašu lepotu. 

Predstavljamo vam recept za glinenu masku koja detoksikuje kosu!

Ukoliko se vaše dete buni pred odlazak u krevet, a zatim iz svog krevetića premešta u vaš krevet i traži pažnju možemo sa sigurnošću da potvrdimo koliko ste izmoreni. Potreban vam je odmor, ali je i adevaktan odmor potreban i vašem detetu, mora naučiti da se opusti u okviru svog krevetića koji ste brižljivo pripremili. Možda ste do sada pročitali nekoliko knjiga o roditeljstvu i posavetovali se sa mamama putem foruma, možda ste u jednom trenutku osećali krivicu jer niste autoritet detetu i ono ne može da ustali osnovne navike. Ne brinite sve je to sastavni deo roditeljstva! 

Mi vam dajemo odgovor na pitanje kako navići decu da idu na vreme u krevet.

Jedna od najčešćih novogodišnjih želja i odluka jeste redovno vežbanje. Mnogi od nas ponovo započinju sa redovnim treninzima, a kada smo ponovo u teretani ili fitnes studiu, stalno nam je da imamo udobnu, kvalitetnu opremu u kojoj ćemo moći da nesmetano vežbamo i da se posvetimo svojim fitnes ciljevima. Zanimalo nas je kakva je sportska oprema u trendu ove godine i šta su nam to novo dizajneri pripremili. 

Pogledajte galeriju u nastavku.

Predstavljamo vam recept za lagane ćufte bez mesa, koje nisu teške za stomak i predstavljaju idealan ručak za porodicu ili večeru za prijatelje kada ste u žurbi i nemate mnogo vremena za obradu mesa. Ukoliko ste vegentarijnci jasno je da meso nije na vašem meniju, stoga će vas ukusne i sočne ćufte obradovati i poželećete da ih pravite na svakih nekoliko dana. Barem je nama bilo tako kada smo isprobale ovaj savršen recept! 

Krenimo redom.