Razvijanje pozitivne svesti o telu razviće u kasnijim godinama života kod deteta samopouzdanje ali i svest o svakodnevnoj negi tela i održavanju dobrog zdravstvenog stanja uz vežbe, pravilnu ishranu i redovne odlaske kod lekara. A šta drugo poželeti svom detetu ako ne dobro zdravlje?! Zato smo mi u savetu sa psiholozima rešili da izdvojimo načine na koje možete podstaći dete da poštuje svoje telo i izgraditi pozitivnu sliku o sebi koja će ga čuvati tokom celog života. 

Imamo odgovor na pitanje roditelja!

U današnjem svetu zaista trpimo veliku količinu stresa i u toku dana mi ne osetimo njeno dejstvo, ali kada naponon završimo sa obavezama i dođemo kući susrećemo se sa bolovima u vratu, nesanicom, anksioznošću i razdražljivosti. Sve su to posledice nagomilanog stresa u telu, koji kako godine prolaze može napraviti ozbiljne probleme sa zdravlje. Držimo se stare narodne ''Bolje sprečiti nego lečiti,, i zato vam predstavljamo joga vežbe koje vas mogu osloboditi stresa.

Krenimo redom!

Ukoliko vam nedostaje inspiracija u jutarnjim časovima i ne znate šta da obučete za posao, i ako ste nedavno bili u šopingu, u potpunosti vas razumemo. Zapravo, mislimo da se svim ženama događa da usled prenatrpanog rasporeda izgube inspiraciju za poslovni stajling što stvara dodatnu nervozu u jutarnjim časovima. Kako ne biste kasnili na posao, a pritom izgledali svakog jutra elegantno izabrali smo nekoliko modnih kombinacija koje su prema mišljenju stilista broj jedan u 2022. godini. 

Krenimo redom!

Tanke, retke trepavice mogu da nas iznenade nakon 40-te godine. Mnoge žene se pitaju da li postoji način da sačuvaju lepotu svojih trepavica u zrelom dobu? Bez obzira na vaše godine, postoji nekoliko isprobanih načina za podsticanje zdravijeg rasta trepavica bez pribegavanja lažnim trepavicama i nadogradnji. Od hidratacije trepavica serumom za rast do prilagođavanja rutine šminkanja, postoji mnogo efikasnih načina da vaše trepavice budu duže i gušće.

Saznajte više u nastavku!

Ukoliko ste u proteklom periodu uživali u slatkišima i masnoj hrani, vašem stomaku odnosno probavi potreban je odmor. Znamo koliko je teško promeniti režim ishrane i odoleti ukusnim, kaloričnim obrocima. Zato smo pronašli kompromis između slatke užine i zdravih namirnica u vidu soka koji će pospešiti varenje i dati organizmu neophodne zdrave namirnice koje će ojačati vaš imunitet u toku zimskih dana. Pritom, se jednostavno priprema i zaista nema razloga da ga ne isprobate. 

Recept je u narednim redovima!