Bez obzira na to da li je vaš cilj za 2021. godinu mršavljenje i redovna fizička aktivnost ili jednostavno želite da se pokrenete jer previše vremena provodite sedeći u kancelariji, odlazak u teretanu i trošenje novca na ličnog trenera nije jedini način vežbanja. U svetu interneta, YouTube nam nudi besplatne tutorijale uz koje možete dobiti pločice na stomaku, istopiti višak kilograma i zategnuti noge tako da nema traga celulitu. Više nemamo razloga da odustajemo i sve ćemo teže pronalaziti opravdanje za svoju lenjost. Youtube treninzi ne traju duže od pola sata, tako da ih možete uklopiti sa svojim obavezama minumum dva do tri puta nedeljno. Možete se odlučiti za snimak i vežbe koje će biti usmerene na određeni deo tela, ali i kardio trening nakon kog će vaša majica biti mokra, a otikucaji srca ubrzani.
Zato vam predstavljamo top 7 najboljih Youtube kanala i online instruktora za vežbanje koji će vam pomoći da oblikujete svoje telo.