Obradujte sebe ukusnim mafinima sa jabukom, nas su oduševili. Neka vam vikend prođe lepo, odmorite se i posvetite porodici i dragim ljudima i obradujte ih ukusnim mafinima. Zašto da ne? Kada se već jednostavno i brzo pripremaju.

Pređimo na stvar!

Čini mi se da u današnje vreme sve manje ljudi živi život po svojim pravilima. Umesto da zaronimo duboko u sebe i otkrijemo šta je to što mi volimo ili ne, šta nam prija ili ne prija, sve vreme to nekako potiskujemo i gledamo da se uklopimo u merila društva. U današnjoj kolumni, pričamo o razotkrivanju autentične prirode svakog od nas.

U današnjoj kolumni, pričamo o razotkrivanju autentične prirode svakog od nas.

Kolumnu piše: Marina Grujić

Iscrpljenost je osećaj sa kojim se susreće veliki broj ljudi u svakodnevnici, pogotovo nakon napornog radnog jutra ili poslepodneva, nakon učenja za važne školske obaveze i ispite. Imamo utisak da život od nas traži da se ubrzamo kako bi završili sve isplanirane obaveze na vreme a naše telo ponekad ne može da izdrži diktirani tempo. Nemojte slepo pratiti svoj spisak obaveza, odmorite se danas uz savete iz narednih redova.

Vreme je za brigu o sebi!

Koliko sati provodite ispred ekrana? Ako radite za laptopom, pa za vreme pauze listate društvene mreže, nesvesno utičete na starenje kože oko očiju, kažu stručnjaci koji su se bavili ovom temom. Već dobro znamo da korišćenje uređaja utiče na naše mentalno zdravlje i na stvaranje negativne slike o sebi. Bore ispod očiju, promena boje kože, podočnjaci — ovo su samo neki od mogućih neželjenih efekata koji dolaze sa izlaganjem plavoj svetlosti.

Saznajte u nastavku kako plava svetlost utiče na znake starenja.

Pred nama je pozitivan period u kojem nema retro hoda planeta, uživajmo u pozitivnoj energiji! Merkur i Mars podstiču nas da ostvarimo svoje snove. U narednim redovima saznajte šta vas očekuje na polju ljubavi, zdravlja i karijere.

Pred vama je nedeljni horoskop.