Zahvaljujući svojoj aromatičnoj sveprisutnosti u stvarima poput sveća i omiljenih kolača, esencijalno ulje cimeta deluje toplo i prepoznatljivo poput starog prijatelja. Posipanje cimeta je divno, ali zamislite da istresete celu kesicu? Ne treba preterivati. Isto važi i za intenzivnu, ali ljupku bočicu esencijalnog ulja cimeta.

U nastavku saznajte kako se koristi ulje od cimeta i saznajte sve o njegovim benefitima. 

Šećeri ili ugljeni hidrati predstavljaju važne komponente ljudske ishrane. Glavno gorivo našeg organizma je šećer glukoza, koja daje ćelijama energiju za pravilan rast, razvoj i metaboličke procese u okviru svakog organa. Razvojem tehnologija prerade hrane, sadržaj šećera u namirnicama koje svakodnevno konzumiramo drastično se povećao. Šećer se zbog svog prijatnog ukusa obilato koristi kao zaslađivač i pojačivač ukusa u brojnim namirnicama, ali i kao konzervans u najrazličitijoj vrsti hrane. Da li ste se ikada zapitali koliko je zapravo šećera prisutno u nemirnicama koje svakodnevno koristimo u ishrani? 

Saznajte u nastavku!

Uopšte nije loše da iskoristimo svoj telefon na pametan način! Postoji toliko aplikacija koje mogu da doprinesu bržem mršavljenju. Kada je reč o brojanju kalorija, neko obožava ovaj proces, a nekome je veoma frustrijajuća činjenica da broje svaki zalogaj. 

Bilo kako bilo, aplikacije mogu da nam pomognu da svesno unosimo kalorije, a danas vam predstavljamo one najbolje. 

Da li i vi jastuk koristite samo kako biste na njega naslonili glavu tokom spavanja? Većina ljudi - da. Ali da li ste znali da se savetuje da se na našem spavaćem krevetu nađe čak i po 6 jastuka koji će nam pomoći da se sa svih strana ušuškamo i odmorimo? Uz to, posebno se stavlja akcenat da bi jedan jastuk dok psavamo trebalo da stoji upravo između naših nogu, i za to postoje vrlo konkretni razlozi.

Zbog čega, saznajte u nastavku.