Mnoge žene imaju nagomilano salo na rukama, koje iz nekog razloga, nikako ne mogu da skinu, bez obzira na sav trud i vežbe. Kada su nam ruke krupne, one odaju utisak da imamo više kilograma nego što zapravo imamo. Nekad je za to kriva ishrana, nekad nedovoljno vežbanja, a nekad su u pitanju hormoni. Ipak, postoji rešenje.

U nastavku saznajte koje vežbe su najbolje za mršavljenje ruku. 

Pravili smo musaku od tikvica koja je idealna za letnje dane! Ona je lagana, ukusna i brzo se pravi. Za ovaj recept izabrali smo svinjsko mešano meso. Ako ne znate šta da spremate danas za ručak, ova ideja će vam se dopasti. Recept koji sledi dovoljan je 4 osobe ili ako želite, za dve osobe, za dva dana. Mada, toliko je ukusna, da će se pojesti i brže.

U nastavku saznajte recept za najukusniju musaku do sada!

Kada je intimna higijena žena u pitanju, tu nailazimo na različite stavove i stalno smo u nedoumici da li nešto radimo pravilno ili potpuno grešimo. Redovno održavanje intimne higijene je obavezno i ključan je korak ka dobrom zdravlju.

U nastavku saznajte šta ginekolozi kažu o vaginalnom ispiranju. 

Zbog svetske pandemije koja je pogodila i našu zemlju, mnoga daleka putovanja su otkazana ili odložena. Zbog lične bezbednosti, ljudi su odlučili da ne putuju, iako su jedna čekali da odu na more. Mnogi u i razočarani jer moraju ostati kod kuće. 

Donosimo vam najbolje predloge kako da provedete leto sa svojim partnerom, ukoliko ne putujete. 

Saznajte šta vam zvezde donose ove nedelje!

U nastavku teksta, naš dragi saradnik i profesionalni astrolog, Nataša Panić, otkriva šta očekuje vaš horoskopski znak na polju ljubavi, posla i zdravlja.