U želji da smršamo, i u nadi da se isti kilogrami ne vrate, biramo zdrave dijete. Takve dijete sve više promovišu ideju da ne jedemo ništa što u sebi sadrži šećer. Znamo već da mnoge namirnice sadrže sećer i da je skoro nemoguće da ga se u potpunosti odreknemo. Ipak, sve više ljudi, pronalazi načine da izbaci šećer u potpunosti iz upotrebe. 

U nastavku saznajte šta se stvarno dešava sa telom kada u potpunosti izbacite šećer. 

Praktikovanje joge je odlično za vaš duh i telo. Osim što pronalazite unutrašnji spiritualni balans, ovo su odlične fizičke vežbe. Devojke koje rade jogu su fit, pozitivne i zadovoljne.

Pogledajte kako određenim joga pozama možete zategnuti svoje grudi. Ono što je takođe fantastično jeste da možete da vežbate sami kod kuće.

Detalji vas čekaju u nastavku.

Drage dame, znamo kako to izgleda kada morate suviše često da perete kosu, npr. svakog ili svakog drugog dana. Problem kose koja se brzo masti definitivno ume da bude opterećujuć, naročito ukoliko imate dugu kosu čije pranje oduzima dosta vremena. Ipak, postoje načini kako da konačno stanete na kraj ovoj zahtevnoj rutini, i da vaša kosa izgleda odlično i bez toliko čestih tretmana pranja. Znamo da jedva čekate da saznate kako da ostvarite ovaj željeni cilj, pa vam u nastavku teksta predstavljamo top 8 saveta kako da vam se kosa masti što manje.

Gotovo je nemoguće da kod kuće imate jednu jaknu, jer temperature neprestano osciliraju. Kada biramo i kupujemo jaknu, važno je da unapred mislimo gde ćemo je sve nositi, kako ćemo je kombinovati sa postojećim stvarima iz ormara i da li će ona biti dovoljno topla i udobna. 

U nastavku pogledajte top 5 jakni koje se savršeno uklapaju uz svaku modnu kombinaciju!

U zimskim danima, volimo da se opustimo dok smo ušuškani u svom toplom domu. Martini sa ukusom karamele će uneti u vaš dan bolje raspoloženje i opuštenu atmosferu. Ovaj jednostavni recept za koktel nudi slano-slatki ukus. Obod krasi karamel sirup i taman toliko soli da svaki gutljaj učini zanimljivim. Takođe, možete nakapati karamelu u čašu i dodati karamel na obod za još ugodnije iskustvo.

U nastavku saznajte recept za koktel sa ukusom karamele!