Ako mislite da je preskakanje vijače namenjeno školarcima koji se tokom letnjeg raspusta od jutra do mraka igraju na obližnjem igralištu grešite! Vijača može ojačati vaše telo za svega nekoliko nedelja, oblikovati ga i dati vam neophodnu snagu i sačuvati zdravlje. O da, to znači da gubite kalorije i da se masne naslage tope sa vašeg tela. Ono što preskakanje vijače razdvaja od ostalih klasičnih treninga jeste mentalna korist koju vam donosi. 

U nastavku saznajte kako preskakanje vijače deluje na vaše telo i na mentalno zdravlje. 

Prepoznajte i iskoristite svoje talente kako bi same sebi postale šef - parola je kojom se danas vodimo. U moru internet senzacija i uspešnih žena koje zarađuju za život od kuće, vi možete pronaći sebe i uživati u svom poslu. CIlj je zarađivati dovoljno za potrebe svoje porodice i pritom izvršavati sve obaveze unutar doma, tako da ni jedan segment života ne trpi. Posao od kuće vam pruža priliku da iskoristite svoje talente i uživate u poslovim aktivnostima, tako da stres potpuno isključite iz svog života. Možda vam zvuči nerealno na prvi pogled, ali razmislite koliko je žena uspelo. Internet nam nudi različite mogućnosti a mnoge žene su svojim trudom i kreativnošću uspele da zarade za ezistencijalne potrebe ali i egzotična putovanja.

Ovde smo kako bi vas inspirisali da ostvarite svoje snove, jednom od preduzetničkih ideja! U nastavku, saznajte koji su najbolji poslovi za žene. 

Dok neki tek planiraju odmor, mnogi ljudi su već na plažama i uživaju pored vode. Svi želimo da budemo što više napolju uživajući u dugim sunčanim danima, izležavajući se pored reke, jezera, mora ili jednostavno časkajući sa voljenima na terasi. Koju god opciju da izaberete činjenica je da vaša koža trpi negativno UV zračenje koje je može nakon nekoliko sati oštetiti, tako da se stvore bolne crvene fleke i plikovi. Najgore od svega je to što se danima možemo truditi sa sačuvamo svoju kožu od negativnog sunčevog zračenja, a onda jednog popodneva pešačiti od posla do kuće i zadobiti opekotine na licu. Negativno UV zračenje je neprijatelj današnjeg sveta i moramo se zaštiti adekvatnom kremom za sunčanje.

Ukoliko su se opekotine već pojavile na vašoj koži, naredni saveti mogu ublažiti bol i crvenilo. Tako da se osećate prijatnije u svojoj koži!

Kroksice ili Crocs papuče u poslednjih godinu dana se prodaju kao lude i čini se da nikada nisu bile popularnije. Mnogi tvrde kako su ružne, kako ih ne podnose i kako su nešto najgore što se zadesilo u svetu mode, ali njihov profit neprestano raste. Boravak kod kuće za vreme pandemije je učinio da Kroksice budu idealno rešenje za svakodnevni stajling, ali iako se pandemija u mnogim zemljama stišala, papuče su nastavile da se kreću u dobrom pravcu. 

U nastavku, saznajte zašto se Kroksice masovno kupuju širom sveta!

Pomračenje Sunca je pred nama. 10. juna u jutarnjim časovima, desiće se konjukcija Sunca i Meseca na nebu, ali zbog blizine mesečevih čvorova, doći će do pomračenja. U ovom pomračenju učestvovaće i Merkur, jer će se u tom trenutku naći stepen od 19 tog stepena Blizanaca,  gde se dešava pomračenje. Zbog toga, ova eklipsa će umnogome biti jača i uticati na ličnom nivou na mnoge od nas. Kako će pomračenje Sunca uticati na vaš horoskopski znak i kakve vam promene donosi, otkriva naš dragi saradnik i profesionalni astrolog Nataša Panić.