Iako potapanje u ledenu vodu nije popularno i nikako se ne može smatrati načinom opuštanja čitavog tela, stručnjaci vide njegove zdravstvene prednosti. Sve veći broj profesionalnih sportista bira ledenu kupku kako bi na neki način resetovali svoje telo. Ledene kupke se nazivaju hladnom hidroterapijom i deo su tretmana krioterapije koja uključuje izlaganje temperaturi ispod minus 200 stepeni. Ledene kupke nisu toliko hladne! Danas vam upoznajemo sa prednostima ledene kupke, ali vam naglašavamo da bez razgovora sa vašim lekarom i nadzora stručnjaka nikako ne punite kadu ledenom vodom i zaranjate u istu.

Saznajte detalje u nastavku!

Postoji li nešto što šminka ne može da promeni? Želite li više jagodice, punije usne ili krupnije oči? Nema problema! Danas se ipak držimo krupnijih očiju jer one mogu napraviti najveću razliku na vašem licu. Prema savetima profesionalnih šminkera postoji nekoliko načina za isticanje očiju. Par makeup trikova može da vam pomogne da imate krupnije oči i da konačno dobijete oblik oka kakav priželjkujete. Ne brinite, ne morate da budete profesionalac da biste uspeli, tu smo da vam otkrijemo male tajne koje mogu da učine čudo! 

Isprobajte ih i pronađite onaj koji vam najviše pristaje, u narednim redovima.

Baš kao što kupujemo kupaće kostime u proleće jer su cene dosta povoljnije tako savetujemo i kupovinu kaputa pred dolazak zime, pre nego što se najbolji stilovi rasprodaju! Ukoliko ste i vi rešili da ove godine obnovite svoju jesenju i zimsku garderobu i pitate se u moru trendova koji kaput je pravi za vas - izvdajamo vam nabolje. Naredni redovi će vas inspirisati i pomoći vam u odabiru kaputa za sezonu koja nam se sprema.

U nastavku, sledi galerija najpopularnijih kaputa.

Zaposlene mame znaju koliko im malo vremena ostaje za sebe između napretka u karijeri i brige o porodici. Ne treba da odustanete od svojih poslovnih uspeha, samo vam je potrebna drugačija organizacija vremena. Uz pravilnu organizaciju ćete pronaći onih sat vremena za toplu kupku, omiljenu kafu ili razgovor sa prijateljima. Opuštanje na krevetu jednako dobro zvuči i zato krenimo što pre! Ima toliko stvari koje možete da radite u slobodno vreme, i zato vam je potrebno da uskladite sve svoje obaveze i da ukradete koji sat samo za sebe. 

Saznajte kako da to postignete, u narednim redovima.

Ukoliko vam je potrebna promena i osveženje u vidu nove frizure predstavljamo vam jesenje trendove. Ove jeseni boje su inspirisane nešto prirodnijim izgledom sa akcentom na zanimljive pramenove i prelaze za dva do tri broja svetliju nijansu. Zadržaćete svoj prirodni izgled, a ujedno osvežiti svoje lice uz blagu promenu u vidu pramenova ili drugih ideja koje vas očekuju u narednim redovima. Izaberite boju koja će vladati ove sezone i nećete pogrešiti!

Detalji slede u nastavku!