Jedno američko istraživanje je pokazalo da 57% odraslih ljudi u toku dana izabere da pojede slatkiš ili grickalice između obroka. Svega 18 % ljudi priznalo je da im je grickanje postalo svakodnevna navika, od koje se teško odvajaju. Prema mišljenju psihologa jedemo previše brze i nezdrave hrane i posežemo za grickalicama sve češće kada smo nervozni. Zapravo, znači li to da nas ubrzan način života dovodi do disbalansirane ishrane? Kako se rešiti ove loše navike koja slabi naš imunitet?

Stručnjaci otkrivaju kako se zaustavlja emocionalno prejedanje. Saznajte detalje u narednim redovima.

Često nam različite kozmetičke kuće predstavlju određene sastojke kao ključne prilikom renegeracije kose. U poslednje vreme zeolit se predstavlja kao važan i neophodan prilikom podsticanja rasta kose i njene regeneracije. Pitali smo stručnjake kako to zeolit utiče na naše vlasi i da li se treba opustiti i koristiti ga prilikom redovnog pranja kose, nanošenja maski i oblikovanja? Saznajte u narednim redovima na koji način zeolit regeneriše našu kosu i kako nam može pomoći.

Rezultati će vas oduševiti!

Jesenja sezona i dalje traje, a kozmetičari su rešili da je začine i uliju pozitivnu energiju oslikavanjem autentičnog manikira. O da, oslikavanjem jer je ovog puta reč o zanimljivom spoju narandžaste i crne boje koji ističu kreativnosti i vedar duh. Narandžasta boja se vraća na velika vrata ove sezone i prava je šteta da ne ispratite ovaj trend. Zakazali ste termin kod manikira? Želite sami da nalakirate nokte ali vam je ponestalo inspiracije? Bacite pogled na naredne redove i uživajte u novim idejama!

Inspirišite se!

Kada razmišljamo o minimalističkom načinu života odlazimo u drugu krajnost i zamišljamo kuću bez nameštaja ili osobu koja oštro izbegava kupovinu novih stvari. Istina je daleko drugačija i minimalistički način života nas usmerava jasno ka našim ciljevima , sprečavajući nas da trošimo energiju i novac na sporedne stvari. To ne znači da treba da se odreknete svoje garderobe, putovanja ili omiljene hrane, samo vas podstiče da živite punim plućima uklanjajući nepotrebne troškove iz domaćinstva, a sve kako bi vam ostala veća količina novca za vama omiljene sitnice, za rad na sebi i usavršavanje!

Saznajte najveće prednosti mininamlističkog načina života.

Retroaktivna ljubomora predstavlja vašu radoznalost prema bivšim ljubavnim vezama vašeg sadađnjeg partnera. Normalno je osećati određenu dozu ljubomore prema prošlosti svog partnera, ali ispitivanje iste do sitnih detalja može da izmakne kontroli i postane opsesija. Znam, sve smo se bar jednom pronašle u ovom začaranom krugu. U redu je priznati, i ja sam se susrela sa ovim problemom, kao i moje bliske drugarice. Ovaj neprijatni osećaj može u nama i u partneru probuditi loše misli, loše emocije i izazvati loše postupke koji će nas udaljiti i narušiti ljubavni odnos koji ste gradili mesecima i godinama unazad. U nekim slučajevima upravo zbog retroaktivne ljubomore dolazi do raskida!

Otkrivam vam u današnjoj kolumni kako se izboriti sa ovom vrstom ljubomore!