Hladno zimsko vreme većinu ljudi uspori, ne želimo da izlazimo iz kuće i usled hladnoće sve manje šetamo i provodimo generalno malo vremena napolju. Nedostatak fizičke aktivnosti utiče na naše telo, možda ste primetili da ste se ugojili ili da se brže umarate i da ste pospani. Vreme je za promene, predlažemo vam zanimljive prolećne aktivnosti koje će vas zabaviti i opustiti a pritom ćete povratiti svoju kondiciju i postepeno oblikovati telo.
Krenimo redom!