Bubuljice od znoja nastaju po celom telu, obično se susrećemo sa njima na leđima, rukama ali i na butinama a kako svrbe i postaju crvene u toku letnjih meseci smo prinuđeni da ih prekrivamo dugačkom garderobom. Tada nam postaje još toplije i telo se još više znoji, bubuljice postaju upaljene i ima ih sve više pa tako ulazimo u začarani krug lečenja i ponovnog nastanka ovog kožnog problema. Tokom letnjih meseci bakterije se lakše razmnožavaju pa se ovaj problem može zakomplikovati, međutim mi vam nudimo rešenje.

U narednim redovima saznajte kako se osloboditi bubuljica od znoja!

Banana je jedna od najpopularnijih vrsta voća na svetu. Banane sadrže triptofan, esencijalnu aminokiselinu koja može pomoći u očuvanju pamćenja, povećanju čovekove sposobnosti da pamti i poboljšanju raspoloženja. Zato da biste bili zdravi i dobrog raspoloženja probajte da napravite ove preukusne banana mafine koji će nestati za tren oka kada ih poslužite.  Recept je lak, brz i vrlo jednostavan, a sigurni smo da će oduševiti vaše goste i jedan je od onih sa kojim ne možete da pogrešite.

Saznajte recept u nastavku.

Svaka žena se tokom života susrela ili će se susresti sa menopauzom. To je prirodan proces koji je kod svake žene različit. Neodgovarajuća ishrana, nedovoljna fizička aktivnost i emocionalni stres mogu da pojačaju simptome menopauze, koji su već sami po sebi neprijatni. S druge strane, odgovarajuća ishrana ženama pomaže da lakše prebrode period klimaksa i očuvaju zdravlje srca i kostiju. Koliko je ishrana važna i koliko će vam pomoći ako povedete računa o namirnica, stručnjaci objašnjavaju na jasan način. 

Saveti slede u nastavku.

Ukoliko tražite zdrav a brz recept za ručak u kom će uživati i najmlađi naredni redovi će vas iznenaditi. Bilo da deca vole povrće ili ne, u narednom receptu je brokoli tako odabran i spojen sa drugim namirnica da sve generacije uživaju u sočnom ručku. Savršen je za sam početak nedelje, kada imamo more obaveza i kada nam je potreban zdrav obrok uz koji ćemo se opustiti i u čijem ćemo ukusu uživati sa porodicom.

Recept sledi u nastavku.

Poslednjih godina posebno su popularni masažeri za lice, koji će očuvati mladolikost naše kože i njenu elastičnost. Jedna od popularnih metoda masaže lica kod kuće jeste Gua Sha masaža uz masažer od rozenkvarca. Kakvu su njegovi efekti? Da li stvarno možemo sprečiti prevremeni nastanak bora uz ovaj simpatičan kamen od rozenkvarca? Predstavljamo vam tri prednosti Gua Sha masažera za lice!

Pogledajte naredne redove, očuvajte svoju lepotu!