Search form

  • Home
  • Kosa
    • Frizure poznatih
    • Frizure za 5-10min
    • Pletenice
    • Hipster/rok/pank frizure
    • Skupljena i podignuta kosa
    • Frizure za kraću kosu
    • Frizure za devojčice
    • Nega kose
    • Galerija frizura
  • Šminka
    • Recenzije
    • Šminka poznatih
    • Šminka za 5-15 minuta
    • Osnove šminkanja
    • Dnevna šminka
    • Večernja šminka
    • Nega kože lica
    • Šminka za problematičnu kožu
    • Nokti
    • Galerija noktiju
    • Galerija šminke
  • Moda
    • Stil poznatih
    • Modna pravila
    • Proleće/Leto
    • Jesen/Zima
    • Večernji izlazak
    • Modni detalji
    • Moda za punije dame
    • Galerija mode
  • Uradi sama
    • Galerija uradi sama
  • Fitnes
    • Aerobik
    • Pilates
    • Joga
    • Zumba
    • Galerija fitnesa
  • Telo i duh
    • Zdravlje
    • Nega tela
    • Dijete
    • Galerija Telo i duh
  • Porodica
    • Trudnoća i porođaj
    • Moja beba
    • Mama
    • Galerija Porodica
  • Recepti
    • Slane đakonije
    • Slatki zalogaji
    • Galerija recepata
  • Horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Astroseksologija
    • Bračni horoskop
    • Astrološki sanovnik
    • Karakteristike znakova
    • Ljubavni odnosi
    • Znak i podznak
  • Svaštara
    • Akcije i popusti
    • Vlogovi
    • Vaš kutak
    • Karijera i preduzetništvo
    • Uređenje stana
    • Ljubav
    • Galerija Svaštara
  • Kolumne
    • Galerija Kolumne
  • Upoznaj svet
    • Srbija
    • Svet
Početna
  • Svila na 5 načina: Inspirativne kombinacije za vašu svilenu suknju

  • 4 brze frizure koje možete napraviti za manje od 5 minuta

  • Vikend avantura čeka: Ideje za nezaboravne izlete u Srbiji i okolini

  • Ne dozvolite da vas preplave: Praktični saveti kako da se izborite sa negativnim mislima

  • Mesečni horoskop za JUN 2025.

Kolumne

Kako sam sebi postala najveća podrška?

 

Kada ste sebi poslednji put rekle rečenicu poput ,,Dobro jutro lutko’’? Ako niste skoro, možda bi trebalo malo više pažnje da posvetite sebi i postanete malkice sebičnije.

U današnjoj kolumni, pričamo o tome zašto je dobro posvetiti se sebi i gajiti iskrenu ljubav prema sebi.

 

 Kolumnu piše: Marina Grujić

Verujem da je veliki broj nas, makar u jednoj fazi života bio nezadovoljan svojim odrazom u ogledalu. Isfotošopirane slike poznatih (a sve više i ,,običnih devojaka”) na društvenim mrežama ili možda neke traume iz detunjstva (naprimer u školi su vam deca pričala da imate veliki nos ili klempave uši) vrlo često mogu da postanu uzrok kompleksa i nesigurnosti žena. Mislim da sugurno znate o čemu pričam. Tako sam i ja u četvrom razredu osnovne škole želela da izgledam kao Adriana Lima, a niti imam 1.80m, niti duge noge, a bogami ni zelene oči. Restriktivne dijete su me na kraju dovele do zdravstvenih problema.

Da bi sve to izbegle probajte sebe da osvestite.

Osvestite činjenicu da je većini kompanija, pa tako i modnim, profit na prvom mestu. Imaju tim marketing stručnjaka koje sve nas žele da izmanipulišu kako bi svoj cilj ostvarile.

Sledeći put kada u kabini neke radnje budete probale farmerke i vidite da ne možete da obučete veličinu 36, umesto da dopustite da vam to pokvari dan, zamislite da li biste bile toliko isfrustrirane da konfekcijska veličina ne postoji? Neko (ko zarađuje ogroman novac) je garderobi dodelio veličine, odredio koji je broj za mršave, a koji za punije devojke i vi se sada osećate loše zbog toga.
Zapamtite da ni jedna konfekcijska veličina ni broj nije merilo vaše vrednosti niti toga da li je vaše telo lepo ili ne, debelo ili mršavo. Vi ste jedine koje same sebi treba da budete merilo i da vi odredite kakvo telo je vama lepo i kako ono treba da izgleda, a ne neko drugi. Pogotovo ne neko ko zarađuje na vašoj nesigurnosti. Slična je stvar i sa kremama za lice, šminkom, antiage tretmanima i ostalo. Ne radite sve to jer vam je neko nametnuo da morate da izgledate mladje. Ako vam se sviđaju vaše bore zavolite ih još više i ne stidite ih se.

Nemojte me pogrešno shvatiti da ne treba da vodite računa o sebi, baš naprotiv jer sam zagovornik toga da je lepa žena negovana žena.

Naše lice, koža i telo su nam dar od Boga, jedno jedino koje imamo i treba ih čuvati, paziti i negovati.
Samo nemojte dozvoliti da vam neko nameće trendove i da treba slepo da ih sedržite i uklopite u njih.

Trendovi su prolazna stvar.

Ne bojte se osude drugih ljudi da irazite sebe na način koji vi želite. Sve smo mi različite i ako volite neki nakit ili garderobu koji nisu u ,,trendu’’  to ne znači da ste manje vredni od nekog ko je obučen po poslednjoj modi. Prigrlite svoju autentičnost i budite ponosne na nju. Pokažite svetu ko ste vi zaista. Ko vas ne prihvati takve i ne treba vam u životu.

Volite i razmazite sebe, kupujte same sebi poklone. Dolazi Nova godina, obradujte se. Kupite sebi neki lep poklon, zapakujte ga u mašnicu i videćete kako ćete se odmah lepše osećati.
Skoro sam došla do zaključka da lepše poklone, a često i više para izdvojim za neku drugu osobu nego za sebe. Kada sam to osvestila otišla sam u drogeriju i potražila paletu za šminkanje. Prodovačica me je upitala da li kupujem nekom za poklon. Odgovorila sam joj ,,Da, uzimam poklon za sebe.’’

Prihvatite sebe, svoju građu, svoju visinu. Ne možete ni da se smanjite niti da se povećate. Samo ste vi takve kakve jeste i niko drugi na ovom svetu. Gledajto na to kao na svoju prednost, a ne manu.
Ukoliko nečim na svom telu niste zadovoljni savetovala bih da porazgovarate prvo sa nekom stručnom osobom o tome. Popričajte sa njom, vidite šta ima da vam kaže, a onda nakon toga odlučite da li to želite da korigujete ili ne. Ovo govorim jer koliko god hijalurona ili silikona da stavite oni vam neće doneti ni sreću ni mir, a ni samopouzdanje ako imate lošu sliku o sebi. Isto je tako i sa tašnama, štiklama i garderobom.

Danas sam baš pročitala da ne postoji još uvek tašna koja garantuje bolji osećaj ili štikle koje garantuju samopouzdanje. To je unutrašnji proces. Spoljni faktori (poput shopinga recimo ili estetskih operacija)
često mogu da nam poprave raspoloženje, samo što to vrlo kratko traje. Na duže staze jedino rad na sebi može da pomogne.

Žene drage, nemojte biti jedna drugoj vuk. Podržimo se malo, postanimosolidarne. Ni jednoj od nas realno nije lako pored instagrama, photoshopa i drustvenih mreža. Postanite inspiracija jedna drugoj i kažite sebi ,,Ako je ona mogla, mogu i ja’’.

Zato hoću da vas podržim da sutra kada ustanete ujutru zaboravite, makar na trenutak na to ko vam je šta reko, da li ste debele, mršave ili ne možete nešto da uradite. Obucite ono u čemu se najbolje osećate, stavite baš taj nakit koji volite, a koji nije u ,,trendu’’ i kažite sebi ,,Dobro jutro lutko”!

06.12.2022 07:54
 

Ne propustite

  • Kako sam izašla iz drustvenih okvira i šta mi je to donelo

  • Kako efikasna komunikacija pomaže da se izborite za sebe?

  • Da li je žena ženi vuk? Kako se izboriti sa negativnim komentarima okoline?

NAJPOPULARNIJI Komentari

Mogu Ja To Sama.com MJTS

Preporuka nedelje!

  • Mesečni horoskop za JUN 2025.

  • Nedeljni horoskop za period od 02.06.- 08.06.2025.

  • Sočni kuglof - originalni austrijski recept

  • 7 lakih navika koje doprinose boljem kvalitetu života

  • Mini bašta na drvenoj paleti - uradi sama projekat

  • Kako da vaša koža blista tokom leta: Rutina nege za vrele dane

  • Kako sveće od pčelinjeg voska oblikuju naše emocije?

  • Otkrijte sebe u 5 minuta: Brzi test ličnosti koji će vas iznenaditi!

  • Da li pravilno perete kosu? Greške koje svi prave i kako ih izbeći

  • Zanimljivosti o Indiji: Običaji koji će vas iznenaditi

  • Zbogom dlačicama: Moje iskustvo s Philips Lumea Advanced IPL uređajem

  • Detoks tela i uma: Jednostavni koraci za prolećno čišćenje

  • Transformacija doma: Ideje za recikliranje starih predmeta i davanje im novog života

  • Ponovo na dejting sceni: Vodič za razvedene mame koje traže ljubav

  • Zlatna nega: Zavirite u svet najekskluzivnijih krema za hidrataciju kože

Mogu ja to sama © 2012-2024. Sva prava zadržana.   Kontakt informacije, Uslovi korišćenjaDesign Crystal Canvas, Dev by WIN Solutions d.o.o
Scroll up