Naš skeletno-mišićni sistem – kosti, zglobovi, ligamenti i hrskavica – ključan je za kretanje, podršku telu i obavljanje svakodnevnih aktivnosti. Tokom života, usled starenja, povreda ili različitih stanja poput artritisa, ovi delovi tela mogu oslabiti ili se istrošiti. Dok konvencionalna medicina nudi brojne efikasne tretmane, mnogi ljudi se okreću i prirodnim pristupima tražeći podršku za održavanje zdravlja i ublažavanje tegoba.
Važno je napomenuti da prirodni pristupi mogu pružiti podršku i dopuniti medicinsku terapiju, ali ne mogu "obnoviti" značajno oštećenu hrskavicu u potpunosti niti zameniti lekove za ozbiljna stanja. Uvek se konsultujte sa svojim lekarom pre nego što započnete bilo kakav novi režim suplemenata ili "prirodnog lečenja", posebno ako imate hronične bolesti ili uzimate lekove.
Evo nekih prirodnih saveznika koji se često pominju u kontekstu podrške zdravlju kostiju, zglobova i hrskavice:
