Susret sa sobom u modernom svetu predstavlja se kao ispijanje omiljene kafe u tišini, razgovor sa samim sobom o važnim životnim odlukama, ples po stanu uz omiljenu muziku ili prihvatanje svog izgleda pred ogledalom. Da li je samo to? Da li na dnevnom nivou osećate svoje telo? Da li razumete svoje emocije? Da li imate vremena da ih proživite u užurbanoj svakodnevnici ili samo ustanete iz kreveta i redom čekirate svoje obaveze? Niste sami u svemu tome, jasno je da želite da odmorite. Zato nam se svakodnevno predstavljaju različite vrste vođenih meditacija, afimacija, govori se o različitim vidovima energije i tome kako nam '' baš određena vežba ,, može promeniti život iz korena. Čime nam to pune glavu?
Zašto mi je uopšte potrebna vođena meditaciju u kojoj mi neko govori šta da radim, o čemu da mislim?
Zašto bih ja uopšte verovala nekom glasu koji prvi put čujem?
Kolumnu piše: Minja Miljuš