Stiže nam period godine u kom priroda cveta i svet se budi, a to je ujedno i idealno vreme da brinemo o svojoj koži i kosi, na malo drugačiji način. Zima nalaže da redovno koristimo maske za hidrataciju, da brinemo o ispucalim krajevima i da što manje koristimo toplotne aparate za stilizovanje, jer će nam potpuno isušiti kosu. Suv vazduh u kući, hladno vreme napolju i često stilizovanje kose su kombinacija koja može dovesti do toga da kosa izgleda beživotno. U tom slučaju, pravi je trenutak za potpuni oporavak kose. 

Saznajte detalje u nastavku.

Ako i vi započinjete dan za tuširanjem, onda znate koliko vas to može razmrdati i osvežiti, posebno u onim danima kada biste ostali malo duže u krevetu. Tuširamo se svakog dana, i ne razmišljamo da li to radimo pravilno ili ne. To nam je postala navika za koju smo sigurni da ne može da se desi bilo kakva greška. Ipak, ako želite da vaša koža bude zdravija i blistavija, onda treba da ispratite naredne savete i da ih primenite. Na svojoj koži ćete za kratko vreme videti razliku. 

Trikovi za pravilno tuširanje slede u nastavku.

Ukoliko opremate svoju kuću i razmišljate o dekoraciji sigurni smo da ste se susreli sa sovama, koje se pojavljuju u različitim kulturama kao simbol mudrosti. Feng Shui je sistem uređenja doma koji podstiče pozitivnu energiju i harmoniju u prostoru, mi smo pitali dekoratere da li sove imaju značenje u Feng Shui-ju i kako ih izabrati ali i na koje mesto unutar kuće je najbolje postaviti figurice kako bi se osetio njihov uticaj. Odgovore vam predstavljamo u narednim redovima! 

Imamo odgovor na pitanje da li su sove simbol sreće u Feng Shui-ju. 

Ukoliko do sada niste smislili poklon ili niste imali vremena, mi vam nudimo kreativna rešenja kojima možete iznenaditi voljenu ženu, mamu ili sestru. Zaista, osobama koje vas vole potreban je mali znak pažnje kako bi izmamili osmeh na njihovo lice i mi smo tu da vam predložimo kreativne poklone za Osmi Mart.

Sledite naredne redove!

Jedna od najvažnijih prednosti terapije masažom je da pomaže ljudima da se opuste i upravljaju stresom. Za mnoge ljude, stres je primarni uzrok anksioznosti ili depresije. Pokazalo se da terapija masažom smanjuje nivoe hormona stresa kortizola dok povećava nivoe serotonina, neurotransmitera koji podstiče osećaj sreće. Terapija masažom takođe može pomoći u smanjenju fizičkog bola i napetosti, što može pomoći ljudima da se izbore sa depresijom smanjenjem fizičkih simptoma koje doživljavaju. Terapeuti za masažu su obučeni da identifikuju područja u kojima klijenti doživljavaju napetost mišića ili hronični bol i rade na ublažavanju tih simptoma kroz ciljane tehnike masaže.

Saznajte kako masaža deluje na mentalno zdravlje.