Tik - tak, još malo i stiže  Dan zaljubljenih.

Sigurni smo da će većina vas 14. februar provesti u društvu voljene osobe - bilo da je to vaš partner ili, ako niste u vezi / braku, single drugarica s kojom ćete ovu noć provesti na dobroj žurci .

I naravno da vam je bitno kako ćete izgledati.

U zavisnosti od prilike na koju idete treba i da izaberete svoju odevnu kombinaciju.

Pogledajte naša 4 predloga kako se možete obući za različite prilike. Nadamo se da ćete dobiti inspiraciju, a sigurni smo da ćete izgledati prelepo.

Mladi bi voleli da izgledaju starije, a stariji bi tako rado smanjili svoj broj godina i tako datum koji nam piše u krštenici zapravo nije ni bitan, osim za birokratske gnjavaže, zar ne? smiley

Prema novom istraživanju, prosečna žena izgleda četiri godine starije od datuma rođenja.

Različitim metodama ulepšavanja godine koje se ogledaju na našem licu i telu mogu malo da se koriguju, ali zapis koji nosimo u ćelijama našeg organizma NE.

Biološka starost pokazuje koliko smo, zaista, stari. Njen časovnik otkucava u ćelijama bez uticaja naše volje, i bez mogućnosti da se rezultat koriguje.

Istraživana su pokazala da je nezdrav stil života doveo do toga da je prosečna biološka starost 15 godina veća od one koju su imali naši roditelji ili bake i deke u istim godinama. To znači da ljudi u četrdesetim godinama metabolički i biološki zapravo imaju 55 godina.

Postoje razne metode procene biološke starosti. Ako ste radoznali, pokušajte sami da uradite test određivanja biološke starosti.

Sigurno ste primetile da se tokom zime poveća i pogorša stanje celulita na vašim nogama i zadnjici, pa vas na proleće dočeka prava mala katastrofa s kojom se borite do samog kraja leta.

I tako upadate u začarani krug iz kog se ne vidi izlazak, zar ne?

Pa ne baš! Ako tokom zime obratite pažnju na 3 najveća uzročnika pojačanog stvaranja celulita na proleće možete izbeći šok pred ogledalom.

Međutim, kako kasnije ne biste morali da sanirate ovaj problem, otkrivamo vam koje navike treba da odbacite, kao i kako da se rešite njihovih loših posledice. Naime, iako uzroci nastanka celulita mogu da budu razni, od genetskih, hormonskih, ali i psiholoških u koje ubrajamo hroničan stres, neki naši "gresi" ga definitivno dodatno pogoršavaju.

Pogledajte o čemu se radi i vodite se parolom ,,Bolje sprečiti nego lečiti!''

Gotovo svaka pripadnica lepšeg pola ima nešte na svom telu što bi promenila, sakrila ili uklonila.

Fizičkim aktivnostima (apsolutno podržavamo!) ili hirurškom intervencijom (ovo zaobiđite!) se neki problemi mogu ,,srediti'', ali na kraju krajeva to nam je što nam je!

Majka priroda ipak ima poslednju reč!

Srećom, tu je garderoba i modni trikovi koji mogu da vam pomognu da bar vizuelno dođete do idealne linije u svojoj režiji!

Pogledajte kako da uz pomoć garderobe istaknete ili sakrijete delove tela.

,,Zdrav čovek ima hiljadu želja, a bolestan samo jednu'' - iz ove jednostavne narodne poslovice je apsolutno jasno koliko je zdravlje bitno!

Zato je neophodno da se pazite na ishranu i redovno se bavite fizičkim aktivnostima.

Ukoliko u poslednje vreme osećate određene poteškoće - Zadišete se dok se penjete uz stepenice? Osećate jak bol u leđima ujutru kada ustanete? - vreme je da proverite svoje zdravlje.

Dobra vest je da ne morate da idete kod lekara na silne analize i provere - stanje svog organizma možete proveriti i kod kuće uz pomoć nekoliko testova.