Svako ko je barem jedanput pokušao da skine višak kilograma, zna koliko je to teško. Prvi izazov sa kojim treba da se suočimo je da uopšte stanemo na vagu i pogledamo koja se brojka na njoj pojavljuje!

Ok, onda shvatimo da je krajnje vreme da se nešto promeni. Dijeta! Naravno, ne treba da se izgadnjujemo da bismo postigle brz i, pritom loš efekat, već treba to da uradimo na pravi način kako bi rezultati bili dugoročni.

Pročitajte u nastavku koja su tri najvažnija koraka u skidanju kilograma.

Foto: http://woman.dk

Navikli smo da viđamo pirsing na različitim delovima tela, i koliko god to nekad bila tabu tema, sad je potpuno svakidašnja stvar Međutim, ono što je mnoge iznenadilo, jeste trend probušenih noktiju, koji zapravo i nije neka novina!

Sredinom devedesetih su probušeni nokti bili veoma popularni, a s obzirom da se u modi isti stilovi periodično smenjuju, sada se pirsing na noktima vratio u retro ruhu!

Pogledajte u nastavku kako izgleda kada je pirsing na noktima ponovo u modi.

foto: www.ukusnoibrzo.rs

Kada nam neko kaže lazanje, prva asocijacija je: preukusan, sočan obrok! Uvek se podjednako obradujemo. Sada se radujemo još više jer je ovo vrlo posebna lazanja, koja nas je oduševila, a sigurni smo da će i vas, čim nakon što pročitate recept krenete da pravite ovaj specijalitet! Pročitajte u nastavku teksta detaljno uputstvo i saznajte kako da napravite lazanju sa svinjskom pršutom, paradajzom, rikotom i spanaćem!

Foto: homeword.com

Neverovatno je koliko su društvene mreže postale deo naših svakodnevnih navika, teme naših razgovora i jedan ogroman prozor u svet. Pitanje je sledeće - koliko je sadržaj tog sveta stvaran, a koliko iluzoran s obzirom da ga mi sami kreiramo?

Drugim rečima, svako od nas na društvenim mrežama može da se prikaže kako god želi, a da to ne bude ni blizu onome što stvarno jesmo.

S obzirom da važi pravilo da se nešto nije ni desilo, ako se nije našlo na Facebook ili Instagram profilu, jasno je kakvi su današnji trendovi po tom pitanju.

Saznajte u nastavku šta otkrivaju o nama slike koje postavljamo na društvenim mrežama.

Foto: listurge.com

Gazirani napici su verovatno jedan od poroka kojeg je najteže se odreći. Svi dobro znamo da veoma šteti našoj figuri i opštem zdravstvenom stanju , ali nekako svaki put pokleknemo pred tim osvežavajućim ukusom! Jedna nedavna studija došla je do nekih zapanjujućeg otkrića -  da samo jedna limenka dnevno ozbiljno ugrožava vaše zdravlje!

Pročitajte u nastavku detaljno o svim štetnim posledicima gaziranih pića.