Samokritika je unutrašnji dijalog koji se često odvija u našem umu, gde se analiziraju i prosuđuju naše akcije, odluke i postupci. Iako je malo samokritike korisno za lični rast i razvoj, preterana i negativna samokritika može dovesti do niskog samopouzdanja, anksioznosti i depresije. Nemojte dozvoliti da upravlja vašim životom!
Saznajte kako se izborit sa samokritikom.