Sigurni smo da nam je svima podjednako draga ona laskava rečenica kako izgledamo mlađe, i da nam uvek prija da je čujemo. Ipak, nije tako lako postati ponosni vlasnik tog atributa. Kako naučna israživanja govore, na proces starenja organizma - što podrazumeva ne samo pojavu bora na licu, već i brojne biološko-fiziološke procese, genetika utiče samo do 20 %, dok se ostatak pripisuje uticaju spoljašnje sredine, odnosno životnom stilu. Kako bilo, važno je na vreme prepoznati ukoliko se proces strarenja zaista odvija brže nego što bi trebalo u odnosu na određeno životno doba.

U nastavku saznajte koji su to pouzdani pokazatelji da vam organizam prebrzo stari. 

Leto = boho stil! Kada se temperature popnu preko 30 celzijusovog stepena, u nama se automatski probude neke amazonke i boho duše, pa nam se nosi cvetno, pa nam se nosi opušteno, vintage, lepršavo... Ovo nam je DEFINITIVNO omiljeni letnji stil i jedno od stvari zbog koje se radujemo letnjim mesecima. U današnjem tekstu osvrćemo se na neke od najpopularnijih i, po našem mišljenju, najlepših letnjih boho komada koji će ovog leta biti u fokusu.

Sigurni smo da je svako od vas barem u nekom periodu imao iskustva sa dosadnim mitiserima, koji mogu biti veoma uporni. Naime, oni su deo prirodnog procesa koji se javlja kod svih nezavisno od tipa kože. Svakako, verujemo da ne volite da ih viidite na svom licu,zbog čega preduzimate različite tretmane poput čišćenja pora, i primenjujeteodređene rituale u nezi kao što je temeljno čišćenje lica, a verujemo da pojedini od vas koriste i  specizalizovane kozmetičke preparate koji su namenjeni borbi protiv mitisera.

U svakom slučaju, ako i vi želite da u ovom pogledu pospešite svoju, negu, predlažemo da nastavite sa čitanjem teksta, jer vas u produžetku čeka predlog efikasne maske sa glinom protiv mitisera, koju ćete moći da napravite sami, i čijim rezultatima ćete sigurno biti zadovoljni. 

Svako ko se suočio sa oovm vrstom problema, zna da on nije nimalo naivan. A, nije ni tako redak - čak više od 20 % odrasle populacije u jednom momentu iskusi problem sa urastanjem noktiju. Tada je potrebno dodatno povesti računa o higijeni stopala, nezi, obući koju nosimo, a pre svega na vreme preduzeti nešto po tom pitanju, kako ne bi došlo do upalnog procesa i infekcije. U određenim sitacijama je pomoć stručnjaka neophodna, ali ukoliko je ovaj problem u samom začetku, onda je vrlo verovatno da ga možete rešiti i sami. Samo su vam potrebni dobri saveti.

U nastavku otkrivamo kako možete da rešite problem sa urastanjem noktiju.

Došli smo u ono doba godine kada se naši treninzi sve više inteziviraju, a sve u znaku susreta sa letom, kratkim haljinama i šortsevima, koji ne praštaju kilograme viška. Plus verujemo da i vi želite što više da se zategnete, i da se osećate dobro u svojoj koži. Naravno, ne treba biti suviše optećeren fizičkim izgledom, već jednostavno težiti zdravom životnom stilu, a rezultati svakako neće izostati. Ipak, ništa ne škodi ako malo poguramo stvari.

A savet koji verujemo da će vam biti dragocen jeste onaj koji će vam pomoći da uz pomoć samo jedne vežbe sagorite više kalorija i zategnete stomak. Detalji slede u nastavku!