Search form

  • Home
  • Kosa
    • Frizure poznatih
    • Frizure za 5-10min
    • Pletenice
    • Hipster/rok/pank frizure
    • Skupljena i podignuta kosa
    • Frizure za kraću kosu
    • Lokne i talasi
    • Frizure za devojčice
    • Nega kose
    • Galerija frizura
  • Šminka
    • Recenzije
    • Šminka poznatih
    • Šminka za 5-15 minuta
    • Osnove šminkanja
    • Dnevna šminka
    • Večernja šminka
    • Nega kože lica
    • Šminka za problematičnu kožu
    • Nokti
    • Galerija noktiju
    • Galerija šminke
  • Moda
    • Stil poznatih
    • Modna pravila
    • Proleće/Leto
    • Jesen/Zima
    • Večernji izlazak
    • Modni detalji
    • Moda za punije dame
    • Galerija mode
  • Uradi sama
    • Galerija uradi sama
  • Fitnes
    • Aerobik
    • Pilates
    • Joga
    • Zumba
    • Galerija fitnesa
  • Telo i duh
    • Zdravlje
    • Nega tela
    • Dijete
    • Galerija Telo i duh
  • Porodica
    • Trudnoća i porođaj
    • Moja beba
    • Mama
    • Galerija Porodica
  • Recepti
    • Slane đakonije
    • Slatki zalogaji
    • Galerija recepata
  • Horoskop
    • Nedeljni horoskop
    • Mesečni horoskop
    • Godišnji horoskop
    • Astroseksologija
    • Bračni horoskop
    • Astrološki sanovnik
    • Karakteristike znakova
    • Ljubavni odnosi
    • Znak i podznak
  • Tračeraj
  • Svaštara
    • Akcije i popusti
    • Vlogovi
    • Vaš kutak
    • Karijera i preduzetništvo
    • Uređenje stana
    • Ljubav
    • Galerija Svaštara
  • Kolumne
Početna
  • Nepogrešivi znaci da imate manjak samopouzdanja

  • Najava trendova - kakve će kuhinje biti popularne u 2021. godini?

  • Hidratacija, anti-age, čišćenje kože lica: moje iskustvo sa Hydrafacial

  • Zdrave navike koje smo usvojile i poboljšale imunitet

  • Svinjski File u marinadi sa senfom i kraljevskim prelivom

Recepti

Omlet: idealan doručak za samo 10 minuta - recepti

Kako je doručak najbitniji obrok u toku dana, nikako ga nije dobro preskakati. Međutim, veliki broj ljudi to čini jer ujutru nemaju dovoljno vremena za njegovu pripremu. Da vam se takve situacije više ne bi događale neophodno je da uvek imate nekoliko lakih i brzih ideja za obrok koji za veoma malo vremena možete pripremiti ujutru. Jedan od njih svakako može biti omlet, koji pored toga što je preukusan i možete ga napraviti sa vašim omiljenim sastojcima, ima i brz i lak način pripreme.

U nastavku pogledajte koje tri kombinacije ukusa su nama omiljene kada je omlet u pitanju!

 

NE PROPUSTITE: Sočne ćufte sa testeninom u paradajz sosu

 

 

Meksički omlet

Ovaj omlet idealan je za ljubitelje pikantne hrane jer u njegov sastav ulaze ljute papričice. Pripremićete ga tako što ćete prvo u zagrejan tiganj, na ulju, propržiti ve ljude papricčce (sitno iseckane) kao i pola glavice crnog luka i 2 čena belog luka. Kada se paprika i luk proprže, u tiganj sipajte 6 prethodno umućenih jaja i začinite sve solju i biberom. Nakon dva minuta okrenite jaja na drugu stranu kako bi se i ona ispržila. Kada se jaja ispeku pripremite 50g sira po želji i izrendajte ga na vruća jaja. Potom dodajte nekoliko komada čeri paradajza i 1 avokado koji ćete iseći na listiće. Omlet presavijte na pola i servirajte kao na slici.

 

Foto: izvor

 

 

Omlet sa pečurkama

Omlet sa pečurkama pripremićete na sledeći način: U zagrejanom tiganju propržite 150g iseckanih pečuraka po izboru. Kada pečurke omekane začinite ih biberom i dodajte 3 prethodno umućena jaja. Omlet propržite ravnomerno sa svih strana i izvadite na tanjir. Nadev ćete napraviti od 50g mrvljenog kozijeg sira, 1 avokada iseckanog na kockice i 50g svežeg bebi spanaća. Ukoliko želite omlet možete premazati i pavlakom. Pre nego što poslužite ovaj ukusni i laki obrok dekorišite ga sveže seckanim listićima peršuna. 

 

Foto: izvor

 

 

Omlet sa pireom od pasulja

Ovaj omlet po svom ukusu, a samim tim i sastojcima je veoma neobičan, zbog toga će se verovatno najviše dopasti onima koji vole da eksperimentišu u kuhinji i stalno isprobavaju nove ukuse. Ukoliko se odlučite da napravite ovaj omlet, učinite to na sledeći način. U zagrejanom tiganju ispecite 5 prethodno umućenih jaja i začinite ih solju i biberom, po želji. Dok se jaja peku, pripremite pire od pasulja tako što ćete 100g pasulja iz konzerve ispasirati i njime kasnije premazati omlet sa unutrašnje strane. Po želji u omlet možete dodati 1 sitno secnakni avokado i sve začiniti svežim peršunom.

 

Foto: izvor

 

 

NE PROPUSTITE: 5 najpopularnijih vrsta pice na svetu - recepti

Možete vi to same!

09.01.2020 07:52

Ne propustite

  • Brz RECEPT za DORUČAK koji garantovano SMANJUJE NADUTOST stomaka

  • Brz, SLADAK i ZDRAV doručak - 14 neodoljivih recepata

  • 12 sjajnih ideja za ZDRAV i UKUSAN doručak

NAJPOPULARNIJI Komentari

Mogu Ja To Sama.com MJTS

Preporuka nedelje!

  • Mesečni horoskop za februar 2021. godine

  • Nedeljni horoskop za period od 18.1. do 24.1.2021.

  • Dete Angeline i Brada postalo LGBT ikona

  • Napravite sami iscepane Boyfriend farmerke

  • Nicole Kidman u nikad gorem stanju!

  • Šta znači ako ste Rh negativni kada je vaša trudnoća u pitanju

  • Poznate mame koje su pokazale kako stvarno izgleda telo posle porođaja

  • Trikovi u šminkanju za savršen prirodni izgled

  • Kako da pravilno nanesete mat ruž za usne

  • Sve što znamo o novoj seriji "Sex and the City 3"

  • Kim postavlja trendove - braon boja u fokusu sezone

  • Otkrivamo - Šta oblik nosa otkriva o vašoj ličnosti?!

  • Zabavljanje sa anksioznom osobom - sve što treba da znate

  • Zvanično je - Kim Kardashian se razvodi!

  • Šta to uništava kvalitet naše kose, a da nismo ni svesni?!

Sajtovi koje preporučujemo

  • Makeup & More
  • Nokti by Danijela
  • MakeUpLicious
  • Beauty mark by Milena
  • Blog - Sjajna kosa
  • MakeupRSaveti
  • Mazalice

O nama

Sajt mogujatosama.com je trenutno najposećeniji nezavisni ženski portal u Srbiji po Gemius Audience online istraživanju sa više od 35.000 dnevnih poseta i najbrže rastućim YouTube kanalom na prostoru Srbije.

 

MJTS tim nastavlja sa misijom da sve što vas zanima iz oblasti mode, kozmetike, kulinarstva, uradi sama, fitnesa i dr. učini jednostavnim i zanimljivim putem originalnih, autorskih video tutorijala koji će vas uveriti da uz malo truda, sve možete same.

 

Hvala vam što nas pratite!

 

Mogu ja to sama © 2012-. Sva prava zadržana.   Kontakt informacije, Uslovi korišćenjaDesign Crystal Canvas, Dev by WIN Solutions d.o.o
Scroll up

Pročitajte i ovaj tekst!

3 recepta za kaloričan a zdrav doručak - glavni sastojak jaje

Mnogi ljudi koji su na posebnom režimu ishrane, tj.koji primenjuju dijetu i bore se sa viškom kilograma - izbegavaju...