Danas govorimo o modi za puniji stas, a ono što smo mogli da primetimo jeste da na tržištu ponuda ume da bude dosta ograničena kada je reč o većim veličinama. Srećom, vidi se napredak u odnosu na prošle godinem, pa se nadamo da će u budućnosti biti raznovrsniji program za dame punijeg stasa. Moramo da priznamo i javimo dizajnerima da nisu baš sva tela vitka i visoka. Plus size dame treba da pronađu ovog leta ono u čemu se osećaju udobno i nove krojeve koji su u modi, nosiće sa ponosom i stilom. 

U nastavku slede modni saveti i najbolje modne kombinacije za leto, za dame sa oblinama! Spremili smo za vas ideje koje vas neće ostaviti ravnodušnima! 

Priznajemo da je ponekad teško krenuti sa vežbanjem i napornije je naći slobodno vreme za odlazak na trening, čak više i od samog treninga. Poslovne obaveze, porodica, prijatelji, stalna zvonjava mobilnog telefona i još niz drugih stvari ispreče se tokom dana tako da nam ne ostane vremena za sebe. Još ukoliko tokom vikenda izdvojimo nekoliko sati za svoj hobi, ne preostaje ništa drugo nego uklopiti dvadeseto-minutni trening u svoju dnevnu rutinu. Ovog puta nećemo vam pričati o tome koliko je fitnes važan, zaista odlazak u teretanu jeste dobar za telo i uspećete da skinete kilograme i osvestite koliko je važan zdrav način života. Usput ćete se osloboditi stresa, ali kada nema vremena tu je dvadesetominutni trening za gubljenje kilograma!

U nastavku, sledi 20-minutni trening za gubljenje kilograma!

Žene su u današnjem društvu dokazale da mogu aposlutno sve što zamisle samo je potrebno da iskoriste svoju unutrašnju snagu. Rešavaju prepreke na logičan, racionalni način i nastavljaju svoj put uspeha podignute glave - ponosne na sve što su stekle. A postoje oni loši dani u našoj svakodnevnici kada pognemo glavu, zaboravimo na sve prethodno postignuto i dođe nam da se bacimo u krevet i prespavamo dan. Pomislili ste da ste daleko od svog cilja? Uhvatili ste sebe kako ramišljate o odustajanju?

Samo da vam kažemo da su sve uspešne žene na području ekonomije, bankarstva, medicine, raznih grana preduzetništva, ali i umetnosti prešle granicu, suočile se sa svojim strahovima i nastavile dalje. Možete i vi. U nastavku, saznajte navike uspešnih žena koje vredi primeniti. 

Leto je idealno vreme za šarene modne kombinacije, ali to ne znači da morate potrošiti svoju ušteđevinu na kupovinu krpica. Ovog leta izdvojte malo slobodnog vremena za kreativan "uradi sama projekat" bojenja odeće. Napravićete lude kombinacije i osvežiti prošlogodišnju garderobu ili krpice koje vam do sada nisu bile omiljene i skupljale su prašinu. Moramo da vam napomenemo da ovog puta bojenje odeće neće uništiti vašu kuhinju, ali ni ruke, dakle nema nereda!

U nastavku saznajte sve o tome kako da obojite odeću!

Mnogi ljudi se osećaju umorno i iscrpljeno u nekom trenutku tokom dana. Nedostatak energije učiniće vas manje produktivnim, tako da ne možete da postignete da rešite sve probleme na poslu i donesete ih sa sobom kući. Narednog dana takođe vas čekaju obaveze, ali vi niste u punoj formi? Hrana utiče na smanjenje vaše energije, iako zapravo jedete da biste ojačali. Zato vam predstavljamo namirnice koje su zdrave i koje će vaše telo izvesti na pravi put!

U nastavku, saznajte koja hrana utiče na povećanje energije i uvrstite je u svoju ishranu!