Da biste sa lakoćom ispunili svoje ciljeve, potrebna vam je snaga volje, kao i motivacija. Snagu volje treba da nađete u sebi, a motivaciju možete da crpite iz više spoljnih izvora. Traženje snage volje je vežba samokontrole i može biti iscrpljujuća i neprijatna. Motivacija je drugačija: ne zahteva nikakvu snagu volje, jer dolazi izvan vas. Dobar je osećaj biti motivisan i energičan i stremiti ka svojim ciljevima umesto da se borite protiv njih. Danas pričamo o tome kako vam jutarnja rutina može pomoći da ostanete dosledni tokom celog dana i da probudite trajnu motivaciju koja će vam pomoći da postignete šta god poželite.
Detalji slede u nastavku.