Pogledajte video snimak sa 6 različitih frizura koje možete napraviti koristeći satensku ili neku drugu ukrasnu traku !

#1: Vežite traku oko glave sa mašnom sa strane. (0:28) Za ostatak prevoda kliknite na Pričitaj više !

Pogledajte video snimak sa sjajnom idejom kako da osvežite običnu majicu  i date joj rokerski fazon– lanac uz ivice !

Potreban materijal: Majica, tanji lanac, igla i konac u boji majice.

Isecite potrebnu dužinu tankog lanca i pažljivo ga, alku po laku prišijte uz rubove rukava, donje ivice ili uz okovratnik ! Gde god vam se dopada !

Sjajan i brz način da vašu običnu majicu učinite drugačijom !

Možete vi to same !

Ako vam se svideo prvi deo rege zumbe, evo ga i drugi !

Sjajan trening koji će vas zagrejati, razmrdati, preznojiti i što je najbitnije napuniti pozitivnom energijom !

Biće vam potreban peškir pri ruci i velika flaša vode !

Ukoliko imate  hronične bolove ili povrede nekih delova tela pre izvođenja treninga konsultujte se sa doktorom !

Možete vi to same !

Pogledajte video snimak sa sjajnim crno-belim tačkastim dizajnom za nokte i napravite isti ! Brzo i lako !

Prelakirajte nokte jednim slojem baznog laka, pa naizmenično jedan sa dva sloja crnog, drugi sa dva sloja belog laka. Kapnite beli lak na papir, pa čačkalicom nanosite sitne tačkice na crni sve dok ne dobijete željeni izgled. Crnim lakom istačkajte beli nokat.

Na kraju sve prelakirajte zaštitnim providnim lakom kako biste dobile na sjaju i kako bi vam dizaj duže trajao !

Možete vi to same !

Došlo je leto i jedva ste dočekale roštilj, koktele, prženu piletinu, salate, sladoled i pivo. Sve to deluje primamljivo, ali ako ne obratite pažnju na to što jedete, lako možete završiti sa viškom kilograma. Evo nekoliko kalorijskih zamki i preporuka za alternativni (i bolji) izbor.

Za ostatak teksta kliknite na Pročitaj više !