Odvojite 15ak min i vežbajte uz fitnes instruktorku Melindu koja vam u video snimku pokazuje 2. deo primera pilates vežbi za zatezanje celog tela !

Nemate baš mnogo vremena za pravljenje frizura ? A da li vam je dovoljno 3 minuta ? Pogledajte video snimak koji će vam pokazati 8 različitih frizura koje možete da napravite za 3 minuta uz pomoć samo jedne šnalice !

#1: Napravite razdeljak sa strane, uzmite pramen s jedne strane, blago uvrtite i povucite nazad i zakačite šnlicom. (1:40) Za ostatak prevoda kliknite na Pročitaj više !

Ko kaže da automobilima ne treba malo doterivanja?

Koliko često muškarci zameraju ženama da previše troše na proizvode za ulepšavanje i da je polica u kupatilu prepuna proizvoda koji (po njima) ničemu ne služe? Sledeći put kada vam nešto prigovori, pokažite mu da ti proizvodi ne služe samo za održavanje vaše lepote, već i njegovog ljubimca – automobila.

Naša saradnica Milena vam otkriva nekoliko zanimljivih načina kako ženska kozmetika može pomoći da vam auto bude tip-top, a da pri tom ne potrošite puno novca. Klik na Pročitaj više !

Lični i kondicioni trener Dušan Perović u saradnji sa Draganom Atlija ovaj put je spremio 5-minutni trening sa vežbama za zatezanje i oblikovanje nogu i zadnjice !

Pogledajte video snimak sa primerom treninga i vežbi koje mozete primenjivati i praktikovati zarad postizanja bolje forme i figure.

Drage naše, evo nečega sjajnog, a svima dostupnog ! Instant šara na noktima ! Kad nemate dovoljno vremena ili jednostavno niste preterano vešte sa četkicom, a ne biste da ostavite celo bogatstvo u salonu, uzmite ove super trakice za lakiranje noktiju. Jako su postojane ( oko 10ak dana ), a tako lake za nanošenje.

Pogledajte video snimak i sve će vam biti jasno .

* Trakice su kupljene u Sephori po ceni od 980 din.

Možete vi to same!