Recept za sočnu piletinu u ojster sosu - kineska kuhinja
Ne znate šta da spremite za nedeljni ručak ? Ako ste porodica koja voli kinesku kuhinju, evo našeg predloga - sočna piletina u sosu od ostriga ! Prste da poližete !
Pogledajte video snimak sa receptom i saznajte kako da je pripremite !
Trikovi kojima ćete produžiti rok trajanja stvari u domu
Sigurno vam se dešava da bacite hranu i neprehrambene proizvode koje svakodnevno koristite zato što im je istekao rok ili su se brzo istrošile.
Od sada to ne mora da bude tako jer vam otkrivamo sjajne trikove da produžite rok trajanja različitih stvari i prehrembenih namirnica i tako na duže staze uštedite novac !
Indeks telesne mase (BMI) - kako se računa, šta meri i šta znači za vas
Indeks telesne mase ili na engleskom Body Mass Index (BMI) je metoda računanja uhranjenosti. BMI se izračunava vrlo jednostavno, a temelji se na odnosu telesne težine i visine osobe.
Što je indeks više izvan okvira normalnih vrednosti, to je veći rizik od obolevanja od raznih srčanih bolesti, dijabetesa i povišenog krvnog pritiska.