Drage dame, ako želite da smršate, poboljšate kondiciju i zategnete telo, onda morate i dobro da se preznojite!

A ništa bolje za to nema od odbrog aerobik treninga koji će vas zagrejati i razmrdati,  a pritom ćete sagoreti kalorije i zategnuti mišiće.

Pogledajte video snimak naše saradnice Danijele sa 5-minutnim high-low aerobik treningom i počnite borbu sa kilogramima još danas!

Volimo leto i sve njegove čari - sunce, plaža, odmor, večernje šetnje...

Ali, ima jedna stvar kod leta koja nam zaista kvari raspoloženje - ujedi insekata!

Njih jednostavno ne možete izbeći toku letnjih dana i noći. Osim što kvare lepotu naše kože nepodnošljivi su i zbog svraba koji izazivaju!

Evo 8 kućnih lekova - genijalnih rešenja  - za ovaj letnji problem.

Svako od nas želi da pokaže svoje lice u najlepšem izdanju, zar ne? Put do lepe i čiste kože lica može biti dugotrajan i težak, ali ako joj pružite pravu negu, lep ten možete dobiti i za mesec dana!

Naša saradnica Katarina sa bloga Pixie' beauty lab vam danas otkriva nekoliko saveta kako da dođete do zdrave i lepe kože za 30 dana.

Leto je, temperature se penju i do 40°C, lice se znoji i teško da šminka može da ostane u savršenom stanju kao tokom ostalih godišnjih doba.

Najbolja varijanta jeste da se uopšte ne šminkate, ali znamo da to u nekim prilikama jerdnostavno nije moguće.

Svoju rutinu u šminkanju morate menjati i prilagoditi ovakvim vremenskim uslovima, kako biste uvek izgledale uredno i sveže. 

Pogledajte nekoliko saveta koji će vam pomoći da izbegnete neprijatnosti kada je u pitanju letnje šminkanje.

Da li ste primetile da se na svakom koraku prodaje obuća sa vrhom u drugačijoj boji/nijansi ?

E, pa to je najnoviji svetski hit koji je došao iz Francuske.

Pogledajte uputstvo i osvežite svoju staru obuću tako da dobije potpuno nov moderan i šik fazon.