Ok, razumemo da romantična večera bez čaše, dve ili čak flaše vina ne ide i da je žurka na plaži nezamisliva bez par ledeno hladnih koktela.

Uvek je lako naći povod za uživanje u alkoholu, ali ako razmislite malo o sporednim efektima njegove konzumacije, verujemo da ćete sledeći put nećete pohitati da stignete na happy hour u klubu.

Alkohol organizmu ne donosi apsolutno ništa dobro, a njegova konzumacija ima itekako negativno dejstvo na zdravlje celokupnog organizma - kako na telo, tako i na um.

Pogledajte kojih je to 9 jezivih posledica prekomerne konzumacije alkoholnih pića.

Masne naslage na stomaku su možda i najomraženija pojava na našem telu, zar ne?

Osim što kvare izgled vaše linije, masne naslage se gomilaju oko vitalnih unutrašnjih organa i mogu da izazovu ozbiljne zdravstvene probleme.

Salo u ovoj regiji se zove visceralno i direktno utiče na lučenje kortizola - hormona stresa - i inflamatorne substance pod nazivom citokini (cytokines) koje utiču na povećano lučenje insulina u organizmu.

Ukoliko vas je genetika ,,počastila'' upravo ovom kritičnom regijom, onda morate posebnu pažnju da obratite na njeno regulisanje - ne samo zvog lepog izgleda, već i zbog svog zdravlja.

Naslage na stomaku povećavaju rizik od dijabetesa tipa 2 i bolesti srca.

Pogledajte kojih je to 9 efikasnih načina da se konačno oslobodite ,,šalufa''.

Cara Delavingne je jedna od najpopularnijih top modela. Njen specifični izgled - plave prodorne oči i guste tamne obrve su postale zaštitni znak ove lepotice.

Moglo bi se reći da je ona i otpočela i popularizovala trend gustih obrva.

U poslednjoj foto-kampanji za Tom Ford parfem Cara nosi i za nju specifičnu šminku - bronzani smokey eye.

Ukoliko biste volele da se našminkate na isti način pogledajte video snimak naše saradnice Jovane sa bloga Joannes' view of life i saznajte kako!

Sigurno ste čuli za termin ,,emotivna glad'', a sigurni smo da je većina vas bar jednom u životu bila žrtva ove pojave.

Emotivna glad ili glad na nervnoj bazi je veliki psihološki problem koji dovodi do prekomerne težine i drugih bolesti, jer se uglavnom jedu nezdrave namirnice koje su bogate kalorijama, a siromašne hranljivim materijama.

Ovaj osećaj gladi nastaje iznenada i mora da se zadovolji odmah dok fizička glad nastaje postepeno i polako.

Emotivna glad je problem koji mora odmah po prepoznavanju da se rešava, jer lako može da zavlada vašim navikama i dovede do gojaznosti i, još gore, do nekih ozbiljnijih poremećaja u organizmu.

Naša saradnica Anita Alterov - nutricionista - vam otkriva kako da prepoznate emotivnu glad i kako da joj stanete na put.

Mistični, kreativni, opušteni i kul, izazovni, neodoljivi, romantik...?

Koliko boje u domu govore o tebi?