foto: fitbodyclues.com

Nakon slava i bogatih prazničnih trpeza većini nas je potreban jedan detoks režim. Bilo je prosto nemoguće paziti na liniju tokom praznika.

Sada kada sve polako prolazi svi se osećamo tromo, umorno, teže za koji kilogram, naduveno, bezvoljno... Svi ovi simptomi pokazuju da je naš organizam preopterećen suvišnom, jakom, masnom i začinjenom hranom, slatkišima…Potreban nam jedan detoks rezim.

Uskoro kreće i sezona voća i povrća,pa će Vam biti lakše da nastavite sa zdravijim navikama i sredite liniju do leta.

Naša saradnica Anita Alterov - nutricionista - vam predstavlja jedan lagani trodnevni režim ishrane.

Galaksi šara je poslednjih par sezona postala pravi hit! Možete je videti na odeći, obući, u kućnim dekoracijama, ali i modnim detaljima. 

Jedan od svakako najlakših načina da je nosite jeste na vašim NOKTIMA!

Naša saradnica Danijela sa bloga By Danijela je osmislila sjajan manikir inspirisan kosmosom.

Pogledajte video snimak sa korak po korak uputstvom i saznajte kako da postignete galaksi izgled svojih noktiju. Garantujemo da ćete biti glavna zveda gde god se pojavite! 

Znamo da se modni trendovi ponavljaju i vraćaju iznova i iznova.

Nekada to i ne zapazimo jer se prilagođavaju trenutnim trendovima.

Ovo je trend koji je bio aktuelan pre skoro 20 godina, sada se vraća na velika vrata i osvaja čitav svet, a Kendall Jenner ga je proglasila za najbitniji aksesoar ove godine.

Svakog dana gledate svoju kožu, dodirujete je, čistite lice, šminkate se.

Ali kada su u pitanju tipovi kože često niste sigurni koji je vaš, iako ih postoji samo 4.

Ako želite da se posvetite pravilnoj nezi kože lica osnovno i najvažnije je da odredite njen tip.

U daljem tekstu saznajte jednostavan način da to uradite.

Verujemo da među vama ima doooosta ljubitelja pletenica! Odlično izgledaju na svakoj družini, ali posebnu draž dobijaju kada ih pravite sa dugom kosom. A još ako iamte šatiranu ili nijansiranu kosu! - Divota!

Sigurni smo da ste već probale razne varijante ove firzure kao što su kontra pletenica, žito pletenica, konopac/kanap pletenica, ili platenica sa 4 pramena, ali da li ste ikada čule ili pokušale da napravite pletenicu sa 5 pramenova?

Ona spada u nešto komplikovanije frizure i biće vam potrebno dosta vežbe sa prstićima kako biste postigle željeni izgled, ali verujte da se isplati!

Jelena, zahvaljujući ekstenzijama, konačno ima dugu kosu, pa je odlučila da vam pokaže kako se pravi fantastična pletenica sa 5 pramenova!

Čim shvatite tehniku pletenja i bacite se na vežbanje, ubrzo ćete dobiti željeni izgled! Pogledajte video snimak sa detaljnim uputstvom i saznajte kako se pravi ova platenica!