foto: fineartamerica.com

Došao je kraj raspusta i početka nove školske godine!

Sigurni smo da većina vas jedva čeka da ponovo vidi svoje prijatelje iz školske klupe, a prvi dan škole je zaista veliki događaj. To je dan kada posle 2 i po meseca letnjeg raspusta ponovo ugledate razred.

Odlazak u školu podrazumeva određeni kodeks oblačenja, ali i frizure. Verujemo da želite da blistate svaki dan i zato vam u današnjem postu otkrivamo najbolje frizure za školu koje uz jednostavna uputstva lako možete da napravite same.

A ako i niste dovoljno vešte sigurni smo da možete da zamolite najbolju drugaricu ili mamu da vam ih napravi.

Dijetu je osmislio japanski bračni par Watanabe, (suprug je izgubio čak 18 kilograma zahvaljujući režimu ishrane koji propagira ova dijeta). Nakon ovog uspeha, objavili su dijetu koja je ubrzo doživela velii popularnost.

Ovo je dijeta kojom se ne trebate previše zamarati, čitati knjige, ne trebate pripremati posebna jela, pridržavati se određenog plana ishrane, pa čak ne morate ni da vežbate - idealno za sve vas koji nistea baš veliki ljubitelj sporta ili jednostavno a njega nemate vremena!

Zato pogledajte pravila ishrane koja preporučuje banana dijeta i krenite na svoj put kad vitkoj liniji još danas!

Trendovi u lepoti se konstantno menjaju i smenjuju, a svako godišnje doba donosi sa sobom i nove aktuelne boje u farbanju kose.

Tako ove jeseni pramenove i sombre, balayage, ombre i slične tehnike farbanja kose smenjuje nova boja koja će biti pravi hit na jesen 2015. godine!

Iz sveta profesionalnih frizera već predviđaju potpunu pomamu za ovom nijansom.

foto: nutritiouslife.com

Nutricionisti preporučuju da s vremena na vreme svom organizmu priuštite detoks tretman koji će pomoći da izbacite otrove iz tela i obnovite energiju.

Pronašli smo za vas savršen brzi recept za detoks napitak koju možete spremati svaki dan, a koji će vam pomoći da očistite organiizam od štetnih materija koje se SVAKODNEVNO sakupljaju.

Detoksikacijom obnavljate ćelije organizma i poboljšavate njegovo celokupno funkcionisanje, ubrzavate metaboličke procese i samim tim pospešujete MRŠAVLJENJE, pa je ovaj napitak itekako dobra preporuka za sve vas koji želite da izgubite višak kilograma. Pored toga, pročišćava se i koža lica, a kosa postaje sjajnija i zdravija!

Jedan od svakako najpopularnijih recepata koje nam je podarila italijanska kuhinja jeste bolonjeze testenina!

Najčešće se ovaj sos od mlevenog mesa služi sa špagetama, ali u suštini možete iskoristiti bilo koju drugu testeninu po ukusu (makarone, taljatele, rezanca, njoke...)

Sos se sprema u jednoj posudi, nema prljanja i brljanja gomile suđa, a ako ga ostane viška možete ga iskoristiti za neki drugi recept ili ostaviti za drugi dan kada ćete jednostavno skuvati novu porciju testenine.

Ivana je odlučila da sebi i Jeleni spremi upravo ovaj italijanski specijalitet. Ana je na odmoru, pa su morale sve same da smažu, ali - snašle su se !

Pogledajte VIDEO SNIMAK sa uputstvom za pripremu bolonjeze špageta i probajte ga još danas!