Dolazak jesenjih, kišovitih dana ne znači da treba da prestanemo da brinemo o svom telu. Naprotiv, jesen može biti idealno vreme za početak mršavljenja jer nam nudi brojne mogućnosti za zabavan i aktivan trening. Ovog puta nećemo vas podržati ako planirate da se sklupčate na krevetu i uživate u slatkišima, dok napolju pada kiša. Vreme je za konstruktivne promene!
Istražili smo pet zabavnih načina uz koje možete da mršavite u toku jeseni.