Borba sa viškom kilograma nikad nije laka. Na prvom mestu, treba da se odreknemo onih namirnica koje su proglašene glavnim neprijateljima vitke linije, da smanjimo unos kalorija na dnevnom nivou, ali i da uključimo redovnu fizičku aktivnost u svoju rutinu. Međutim, čak i kad postupimo po ovim uputstvima, rezultati često izostaju. Ili kilogrami idu dole suviše sporo, ili uopšte ne uspevamo da se rešimo masnih naslaga. To znači da nešto ipak radimo pogrešno.

Kako biste dobili potpuniji odgovor na ovu dilemu, predlažemo da nastavite sa čitanjem - u produžetku vam otkrivamo koji su najčešći razlozi zbog kojih ne uspevate da smršate. 

Kada je ova apstraktna imenica, kojoj svi u životu težimo, u pitanju, nećemo se upuštati ovog puta u definicije iste, jer ih svakako postoji i više nego dovoljno, i svaka može da podrazumeva neki subjektivan osećaj i doživljaj šta to znači biti srećan. Naravno, biti srećan je stanje koje je podložno promenama, jer je i život takav - pun iznenađenja, pa smo ponekad manje tužni, nekad više, a nekad nam je potrebno dosta vremena da se vratimo tom mirnom i spokojnom stanju koje zovemo sreća. Ipak, nekad smo nesrećni bez razloga - potišteni, neraspoloženi depresivni. I to je onda najčešće do nas, jer ne uspevamo da se izborimo sa sopstvenim mislima.

Upravo to je tema kojom ćemo se detaljnije baviti u nastavku teksta. Saznajte šta je to čega treba da se oslobodite kako biste zaista bili srećni.

Ljubavni trougao je veoma česta pojava, iako se možda o tome ne priča i ne piše puno. Neki veruju da smo po prirodi poligamna bića i da je varanje nužnost i neminovnost u hrišćanskoj kulturi i tradiciji u kojoj je poligamija zabranjena. Drugi pak veruju da smo monogamna bića i da nam je po prirodi potrebna i dovoljna jedna, ali prava osoba sa kojom možemo biti zadovoljeni. Ipak, hajde da ovom prilikom stavimo po strani veru, ideologiju i krivicu i da stvari posmatramo iz čisto pragmatičnog i psihološkog ugla.

Šta dobijamo, a šta gubimo trouglom?

Kolumnu piše: Ema Cvetković

Verovatno ste primetili da kozmetika sa azijskog podneblja, sa posebnim akcentom na Koreji, postaje sve popularnija u svetu lepote i nege, kao i da se naročito dovodi u vezu sa anti-age namenom i efektom. Štaviše, naučnici u ovom domenu korejsku kozmetiku nazivaju revolucionarnom. Da ne pominjemo da su generalno Azijatkinje, pa samim tim i žene iz Koreje čuvene po svom porcelanskom tenu i izrazito mladolikom izgledu.

U čemu je tajna? Saznajte u nastavku teksta, gde vam otkrivamo koja su to zlatna pravila u nezi Koreanki, koaj su tajni recept za vaš mladalački izgled, i kako da ih primenite. 

Svi znamo da hemijska sredstva za čišćenje stana, ribanje kupatila  i kuhinje, brisanje prašine i sl. umeju da budu ne baš tako jeftina. Odnosno, kada saberemo sav novac koji na njih trošimo na mesečnom nivou, priznaćete da cifra nije zanemarljiva. Pitanje se postavlja da li je svako do njih zaista neophodno? I da li možemo barem neka od njih da zamenimo prirodnom varijantom sredstava koje možemo sami da napravimo od sastojaka koje već imamo u stanu (na primer, poznato je magično dejstvo sode bikarbone u ove svrhe)? Odgovor je apsolutno potvrdan.

U nastavku vam otkrivamo načine i trikove u čišćenju stanja koji vam štede novac.