Koliko si se puta vadila na onu staru "Jao pa nemam vremena" i odlagala promene u načinu života za sledeći ponedeljak, nedelju, mesec...Prve smo krive po svim tačkama optužnice, i ovo definitivno nije tekst u kome ćemo osuđivati jedna drugu. Danas vam donosimo nadaleko poznate trideseto dnevne izazove koji će razdrmati tvoje mišiće. Za tebe ( a i nas  ) pronašli smo tabele koje su obuhvatile sve regije koje zahtevaju posebnu pažnju kada smo mi žene u pitanju, kao i neke posebne namenjene onim srećnicama kojima je potreban samo korak do tela za kojima će se okrenuti svi na kupalištima. Mi te danas izazivamo da u tekstu pronađeš regiju koju si kod sebe procenila kao kritičnu, i da se još danas baciš na posao! Tabele sa izazovima su pogodne i za skidanje na telefon ili štampanje, tako da ćeš uvek pri ruci imati šemu i plan vežbi za taj dan.

Plastična iliti samolepljiva folija, nešto je što svako od nas ima u kući i verovatno je koristi na dva ili tri načina, uglavnom za pokrivanje ostataka hrane. Eh dragi naši, svi mi zapravo plaćamo danak neiskustvu, jer plastičnu foliju možemo da koristimo na još nebrojeno korisnih i više nego praktičnih načina. Već smo vam neke od njih otkrili u nekim prethodnim tekstovima, a danas donosimo neke nove trikove i cake sa providnom folijom koje smo našli na portalu Brightside i koji vam sigurno nisu ni pali na pamet. 

Balejaž tehnika farbanja definitivno ne posustaje kada su trendovi u ulepšavanju u pitanju. Štaviše, čini nam se da je i dalje domanantna na beauty sceni, i ako nas pitate sa razlogom. Od tamnije kose pri korenu koja odgovara prirodnoj boji ka svetlijim krajevima, uz savršeno balansirano senčanje i premenove koji daju osunčan izgled - balejaž deluje prirodno, a opet dovoljno atraktivno. I idealan je za održavanje, jer nema onog tipičnog izrasta. Ipak, nije sve tako statično u pogledu ove tehnike, koja je očigledno brojnim stilistima vrlo inspirativna.

Tako je posle obrnutog balejaža, koji nas nije preterano oduševio, stigao još jedan novitet - balejaž u bojama duge kao novi trend u farbanju. Detalji slede u nastavku!

Vreme za sandale i otvorenu obuću je zvanično stiglo! Poslednje pripreme kada je nega stopala u pitanju i pedikir su u toku, a ono što svaka žena želi jeste da njena stopala izgledaju negovano i atraktivno. To znači da koža mora da bude hidrirana i meka, ali pre toga svakako se treba osloboditi svih onih naslaga mrtvih ćelija kože, kao i problema sa grubim petama, koje zaista nije tako lako izbeći, jer je koža u tom delu sklona zadebljavanju. Naravno, dugo smo bili i u zatvorenoj obući, što je samo dodatni razlog da pojačamo negu. A kada smo kod nege stopala, piling je definitivno nezamenljiva stavka. Plus soda bikarbona kao magičan sastojak kada su beauty rituali u pitanju - dovoljan razlog da nastavite sa čitanjem i sve detalje saznate u produžetku.

Otkrivamo kako da napravite piling za stopala sa sodom bikarbonom kako biste imali glatku i nežnu kožu.

Jednom je neko rekao da je brak jedan jako dugačak razgovor koji je isprekidan svađama. I čini nam se da je time sve rečeno - komunikacija i kompromisi su neophodni, a  povremene svađe neminovne. Ipak, među njima postoje one bezazlenije, kao i one koje za brak mogu biti pravi kamen spoticanja, što je samo potvrda da su burma na prstu i sudbonosno DA zapravo početak jednog dugačkog putovanja, a ne happy end. Naravno, to ne znači da srećan kraj ne postoji. Samo je bitno da uvek radite na svom braku. U praksi, koliko god bili svesni da je važno, često zapostavimo odnos sa partnerom. A onda nam se to kasnije vrati kao bumerang, kada bude kasno da se pojedine stvari isprave.

Baš zbog svega toga ćemo se detaljnije baviti ovom temom u nastavku, gde možete pročitati koji su krizni periodi u braku i kako da ih prebrodite.